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备孕要不要吃叶酸的,备孕到底要不要吃叶酸[备孕应该吃什么叶酸]

备孕要不要吃叶酸的,备孕到底要不要吃叶酸[备孕应该吃什么叶酸]

女性在准备怀孕之前的备孕阶段,需要吃一些叶酸。红细胞的成熟和血红蛋白的合成都离不开叶酸,叶酸缺乏会发生巨幼红细胞贫血,之所以要打算怀孕的妇女增补叶酸,是因为我们日常的饮食中,叶酸虽然存在,但是我们中国人的饮食习惯,多用来煎炸炒煮,在这个过程中,大量的叶酸都会流失,而怀孕女性,尤其是前三个月胎儿神经管发育时期,叶酸的作用尤其重要,所以我们一般建议,打算怀孕的话,可以提前三个月就开始增补叶酸,一直补充到怀孕后三个月。1、备孕到底要不要吃叶酸?备孕期间不吃叶酸好不好呢?我的回答是不吃没有吃的好。生孩子并不是随随
2023-03-07