备孕怀孕每天喝点咖啡,备孕期间能不能喝咖啡{每天喝了一杯咖啡}

女性在备孕期间最好不要喝咖啡，咖啡可以使子宫兴奋，不适合在备孕期间以及怀孕期间喝。在怀孕前每天有喝咖啡习惯的，不会对今后怀孕后的胎儿产生影响，不管怀孕前有什么不良的对怀孕及胎儿的坏习惯，在进入备孕期后就纠正停止的，对怀孕和怀孕后的胎儿就不会造成什么影响。

1、孕妇怀孕之前，每天喝了一杯咖啡，怀孕后会对胎儿有影响吗？

咖啡因在身体里的含量过大对人体是有伤害的。这个对人体有伤害的量是多少呢？经研究表明，人体每天摄入咖啡因超过500毫克，就会对心脏、呼吸道等产生不良影响，孕妇也一样，每天摄入咖啡因的含量超过500毫克，就会导致胎儿心率过快和呼吸频率过快，引起胎儿发育迟缓，还会导致胎儿出现唇腭裂、手指畸形及其他畸形。最重要的是，咖啡因对胎儿的DNA有一定的损伤，有使胎儿在成长过程中患上白血病的可能，

只要每天摄入超过500毫克的咖啡因，就对人体极为不利。咖啡有提神醒脑，缓解疲劳的作用，合适的剂量能使人精力充沛，保持心情愉快和情绪高涨，但是咖啡因超过了一定的剂量，就会对人体及怀孕后的胎儿造成影响。孕妇每天摄入咖啡因超过200毫克，流产率是没有摄入咖啡因的孕妇的两倍，哪怕是少量的咖啡因也会有引起孕妇流产的可能，咖啡中最主要的成分就是咖啡因，因此怀孕期间是不建议继续喝咖啡的。

而在怀孕前每天有喝咖啡习惯的，不会对今后怀孕后的胎儿产生影响，咖啡是液体，在体内的代谢时间不长，积存在体内的可能性小，因此孕前有喝咖啡习惯的，只要在进入备孕期后，停止喝咖啡就行了的。不管怀孕前有什么不良的对怀孕及胎儿的坏习惯，在进入备孕期后就纠正停止的，对怀孕和怀孕后的胎儿就不会造成什么影响，任何对怀孕和胎儿有影响的疾病，经过三个月的备孕期治疗或者干预，都有足够的时间在体内清除或代谢干净了。

2、备孕期间能不能喝咖啡？

在备孕期间，女士们尽量不要喝咖啡，有以下原因：1、咖啡中含有很多咖啡因，如果吸入过多咖啡因，会导致雌激素分泌减少，雌激素对于女性是非常重要的，如果体内雌激素水平下降，可能损害卵巢功能，不利于排卵，而使受孕机会降低，2、每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女，对于备孕不利的，受孕机会也低于从不喝咖啡的妇女，所以备孕的人最好不要喝咖啡。

3、女性在备孕期间最好不要喝咖啡，咖啡可以使子宫兴奋，不适合在备孕期间以及怀孕期间喝，如果实在想喝东西，可以用水果汁、蔬菜汁代替咖啡，一定也不要喝碳酸饮料，对身体都是不好的。备孕期间能不能喝咖啡备孕吃些什么比较好?备孕的女性要吃叶酸片，如果营养不够，可以适当地吃些补充营养的保健品，在饮食上除了注意不要吃太过于辛辣刺激的食物之外，不用太过于注意，只要保证吃的东西新鲜无污染就可以了。