手机版

小商品礼品手机版

请问备孕期间是吃叶酸好,备孕吃复合叶酸还是单纯叶酸好(叶酸吃复合的还是单纯的)

发布时间:2022-10-11 17:54:58  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

市场上有复合叶酸以及单纯的叶酸两种的,营养方面来讲是复合叶酸比较好的,下面就给各位讲解有关备孕吃叶酸的健康知识。备孕吃叶酸好还是复合维生素好要依据个人的实际情况来决定的,有人认为备孕期间单一吃叶酸就可以,怀孕后第三个月开始补充复合维生素,而叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。

1、请问备孕期间是吃叶酸好,还是吃复合维生素?

请问备孕期间是吃叶酸好,还是吃复合维生素

备孕吃叶酸好还是复合维生素好要依据个人的实际情况来决定的。有人认为备孕期间单一吃叶酸就可以,怀孕后第三个月开始补充复合维生素,也有人认为选择复合维生素是比较好的,原因有两点,一是因为有一部分女性在吃叶酸之后会影响例假周期,二是复合维生素的营养比较全面。复合维生素用于医治疲劳,预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏,

体育用途长时间运动或训练时的预防维生素(A、B、D、PP)的“流失”。风险恶心,呕吐,骨骼疼痛,而叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛,此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。

2、叶酸吃复合的还是单纯的?

叶酸吃复合的还是单纯的

你好:很高兴回答你的问题1、现在很多女性朋友在备孕的时候就开始吃叶酸的,这个很好的,因为叶酸对于今后宝宝的神经系统发育很重要的,2、市场上有复合叶酸以及单纯的叶酸两种的,营养方面来讲是复合叶酸比较好的,下面就给各位讲解有关备孕吃叶酸的健康知识。3、备孕阶段需要补充叶酸,可以明显降低神经管畸形的发生率。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

云泥妈妈
孕妇
胎教
宝宝
产后