备孕做艾灸刮痧,艾灸和刮痧哪个效果更好一点(刮痧跟艾灸适不适合经常做)

使用专用的艾灸盒艾灸为什么我不建议刮痧后手工艾灸相关部位。刮痧艾灸是祖国传统中医，优秀的一部分，艾灸和刮痧都是一种养生调理的方式，由于操作简单，在家里就可以自行操作，所以深受人们的喜爱，很多人都想知道艾灸和刮痧那个对健康更好，我想告诉大家的是艾灸和刮痧对于调理身体都有着非常积极的作用，但是相对来两者结合来做调理效果更好。

1、备孕期间可以做艾灸助孕嘛。需要艾灸哪个穴位，哪位大神帮忙回答？

你好！我是产后康复老师，我很多年轻的学生都宫寒，有些没有来培训之前都没法怀孕的。因为我们培训产康课程是理论和实操相结合，有保养卵巢、子宫和肾部保养等等手法，都是学生和学生之间真人互相练习的，还教一些补充气血的穴位，加艾灸这些穴位，学习当月就怀孕了[呲牙]，

2、头条上有没有大佬，刮痧跟艾灸适不适合经常做，还是隔几天做一次好？

刮痧艾灸是祖国传统中医，优秀的一部分。，也是很多中医爱好者。养生保健的一个重要方法，包括我们很多的明星，她也喜欢热衷这种养生方法。就比如说蔡卓妍，刘涛，你有着明星曝出的刮痧小s他们都反映说刮的时候比较痛，但是又爽，之后是身体的疲劳得到缓解，舒服！我先来说一下刮痧的频率。这个规律同样适于拔火罐，一般都是以上一次刮痧的痧印，退掉。

再进行下一次的刮痧，拔火罐同样的道理。我们刮痧时，手法要轻柔。力度合适，不能采用硬力！那么，合适的刮痧。好的，刮痧技术，有益于身体健康的。有的人刮痧觉得特别痛，或者说刮完之后人觉得虚，那是因为手法不恰当，运力不合适。刮痧造成了一种副作用，说简单点，就是把人刮坏了。至于艾灸，我艾灸是比较频繁的，基本上每天都要灸一次。

我在头条写了很多文章，很多头条友在下面留言反馈。通过长期艾灸，身体获得了健康，艾灸的频率也是非常高的，基本上一天一次。艾灸针对人不同的身体状况，每个人的频率，都有一些小的差别。艾灸有培补元气，活血化瘀，通经活络，回阳救逆。非常非常多的好处，回答完毕。我是老吴和蕲艾专注去爱种植加工，致力于艾灸文化的公益传播，

3、艾灸和刮痧哪个效果更好一点？

艾灸和刮痧都是一种养生调理的方式，由于操作简单，在家里就可以自行操作，所以深受人们的喜爱，很多人都想知道艾灸和刮痧那个对健康更好，我想告诉大家的是艾灸和刮痧对于调理身体都有着非常积极的作用，但是相对来说，两者结合来做调理效果更好。为什么两者结合调理效果好艾灸之前，先刮痧，可以很好的促进血液循环，使皮肤中的毒素以痧的形式表现在人们皮肤表面，尽管调理的过程会有疼痛感，但是只要刮完，人们就会感觉非常舒适，

为什么我说两者结合效果好？主要原因在于刮痧的过程，会打开皮肤的毛孔，所以在这种情况下艾灸，艾草的热量和药力会更快进入人体之中，这对于促进和刺激体内的气血循环有着很大帮助，也会加速体内寒湿之气的排出，所以我认为两者结合调理的效果会更好。调理过程中需要注意的问题尽管两者结合条例效果会更好，但是在调理的过程中需要注意，在刮痧过程中不要刮伤人们皮肤的表面，如果出现流血要做好消毒，

艾灸的过程中需要注意调整好适当的温度，随时询问患者的感受，对于湿气较大的顾客而言，尤其要注意防止艾灸过程中出现水泡，只有做好了细节性的工作，才能避免调理过程出现意外。我的建议：使用专用的艾灸盒艾灸为什么我不建议刮痧后手工艾灸相关部位？主要原因在于手工灸很容易因为操作不当，而烫伤顾客，而且不同的患者对温度的敏感度不一样，所以最好的选择是使用专用的盒子或其他它工具，这样不仅安全，而且效果好好。