婴儿米粉第一次加什么好,有什么好的婴儿米粉推荐[宝宝第1次吃米粉]

第一次给宝宝添加米粉应该注意什么。您好，第一次加辅食吃米粉，当然是加含铁量高的米粉，选择市售婴儿米粉比自家做的要好，桶装米粉密封性比较好，而袋装米粉方便携带，冲泡方法用婴儿专用的餐具，第一次添加米粉放入50克米粉（一勺），再加入50毫升水左右，边放边搅拌，待米粉和水完全融合在一起即可。

1、宝宝第1次吃米粉，有什么好的婴儿米粉推荐？

您好，第一次加辅食吃米粉，当然是加含铁量高的米粉。铁是宝宝米粉中最值得关注的矿物质营养素，因为缺铁性贫血是宝宝常见的疾病，根据中国营养学会的建议，6～12月宝宝每日应该摄入10mg的铁。在这个阶段非母乳宝宝的饮食中，奶粉和米粉是最主要的营养摄入来源，如果宝宝能每天保持600m奶粉中可获得的铁大概在5.2～7.1mg之间，其余主要还是从米粉等辅食中获取，

因此，选择米粉的时候，建议尽量选择含铁量相对较高的。而由于宝宝初加辅食阶段，更建议选择原味米粉，所以铁含量在原味米粉中的重要性更大，下面是目前国内电商平台上销量较高的一些品牌米粉（不包括海外版）的标示含铁量对比：7款米粉铁含量均在5mg/100g以上（标示含量）。、嘉宝有机原味米粉、EARTH’SBEST爱思贝婴儿米粉（德版）、Littlefreddie小皮有机婴幼儿大米粉亨氏铁锌钙营养米粉、伊威钙铁锌小米米粉、贝因美全能优 钙铁锌营养米粉、英吉利小米强化铁营养米粉，1、7款产品的铁含量均符合国标要求，

2、6款产品出现了铁实测含量高于标示含量的情况，但均符合国家标准要求的营养素实际含量要≥80%标示含量的规定。伊威钙铁锌小米米粉超出标示值最多，实测值为标示值的144%，看上去似乎含铁量最高，也没有超过国标要求，但和标示值相差较大，不论是从工艺的角度，还是标识的角度，笨爸爸认为有些不严谨，3、嘉宝铁含量比标示值略低，但也在国标允许范围内。

2、给宝宝第一次加米粉有什么要注意的？有什么营养最好？

米粉是宝宝的第一口辅食，给宝宝添加米粉一般来说是在4～6个月左右，不迟于7个月，不能早于4个月，宝宝想要吃辅食时，会表现出这几个信号。对大人吃得食物会比较感兴趣，当妈妈在吃某个食物的时候，宝宝的眼睛会盯着妈妈的食物看，妈妈把食物放在宝宝的口中（比如苹果），让宝宝尝尝味道，然后再拿开，宝宝会表现出继续想尝尝的样子。

宝宝的挺舌反应消失，吞咽功能渐渐完善，宝宝每次喝完奶后，不到2个小时就饿了，又会吵着要吃奶。肚子容易饿，而奶已经满足不了宝宝的需求了，宝宝肠道健康，大便正常，无腹泻或消化不良的症状。当宝宝出现以上这些反应的时候，就可以给宝宝添加辅食了，不用非要等到6个月后才能添加，第一次给宝宝添加米粉应该注意什么？一、选择米粉第一次添加米粉，要选择高铁米粉，因为宝宝6个月左右，身体内的铁元素会慢慢减少，这时需要从辅食中补充，而高铁米粉中的铁含量充足，可以满足宝宝的需求。

米粉有两种包装，一种是桶装米粉，一种是盒装米粉，里面是独立包装。桶装米粉密封性比较好，而袋装米粉方便携带，家长根据需求选择。二、米粉量要注意宝宝吃惯了母乳和配方奶，米粉对于宝宝来说是新食物，因此第一次添加要少量添加，让宝宝吃3天左右，如果宝宝没有其他不适症状，一切正常，再慢慢加量，三、怎么冲泡1、注意水温米粉可以放入温水中、奶粉中、母乳中，大多数都是用温水冲泡。

如果选购的米粉中含有益生菌，那么水温不宜高于40度，益生菌是活性的，水温太高会失去活性，如果米粉中不含益生菌，用60度左右的水温冲泡即可。2、冲泡方法用婴儿专用的餐具，第一次添加米粉放入50克米粉（一勺），再加入50毫升水左右，边放边搅拌，待米粉和水完全融合在一起即可，米粉一定要冲开，不能有结块，否则容易引起消化不良。

有的宝妈觉得自制米粉干净卫生、安全放心，所以自制米粉给宝宝吃，这也不是不可以，只不过自制米粉的营养可能比较单一，而市场上售卖的米粉是经过科学的营养配比，里面添加了很多营养物质，选择米粉时注重品牌历史、口碑以及近年来有无质量问题即可。米粉有什么营养最好？上述中提到过，刚刚开始就添加高铁米粉，等到宝宝身体接受食物的能力变强，就可以逐步添加蔬菜瓜果，肉类、鸡蛋。