怀孕孕妇日常,孕妇七个多月了(推荐一些孕妇用的日常护肤品)

每次聊到怀孕的话题，都感觉孕妇真的好难哦，做啥都有顾虑，孕妇不能护肤化妆的老观念也太深入人心了，以至于很多姐妹怀孕以后都不敢仔细地护肤化妆，不然分分钟就来一场家庭大战，别提有多憋屈了，孕妇日常护肤品这里看过来。怀孕7~8个月前后，孕妇最重要的营养素是补充DHA。

1、推荐一些孕妇用的日常护肤品？

每次聊到怀孕的话题，都感觉孕妇真的好难哦，做啥都有顾虑，孕妇不能护肤化妆的老观念也太深入人心了，以至于很多姐妹怀孕以后都不敢仔细地护肤化妆，不然分分钟就来一场家庭大战，别提有多憋屈了，孕妇日常护肤品这里看过来。娇韵诗孕妇妊娠套装孕妈妈首选，妥妥的孕妈必备！娇韵诗孕妇套盒三件套，包括娇韵诗身体抚纹霜175Ml一个娇韵诗身体护理油100Ml娇韵诗身体去角质霜200Ml全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹，

妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤Lamer海蓝之谜补水喷雾调理舒缓喷雾100ml，这款保湿喷雾绝对力推，对于泛红，敏感肌肤，修复能力也很强淡淡的玫瑰味，可以舒缓肌肤，也可以直接当爽肤水用，孕妇也可以用！fresh馥蕾诗红茶/黑茶紧致修复面膜100ml地柔软，很好推开，涂上脸凉凉的，十五分钟后洗掉，会发现脸变得很软，淡淡清香，不添加任何香料，孕妇，敏感肌都可以使用。

紧致提拉，补水提亮，修复受损肌肤，无刺激，很温和，熬夜救星，是闭口和红肿痘痘的克星哦，AHC玻尿酸B5补水面膜5片/盒每次敷完上妆都感觉妆服帖的不行“连敷几天，气色整个大提升，毛孔变得非常细腻”！超级敏感肌敷这款面膜，“敷完红血丝都会明显减少”“是连孕妇都可以安心使用的补水保湿面膜”！Clarins娇韵诗恒润奇肌保湿霜现肌肤水润的强效保湿修护，极致轻盈舒适。

这款精华于各皮层发挥作用，重建肌肤的天然保湿机制，即使是最缺水的肌肤，也能重获润泽柔软质感，展现天然光泽。科颜氏高保湿面霜冬天性价比最高的面霜是什么？我肯定第一推荐是科颜氏高效保湿面霜！！它是一款24小时长效保湿面霜，使用后肌肤湿润不油腻！角鲨烷成分帮助皮肤修复屏障，不含酒精不含香料，敏感肌孕妇均可使用，可谓是面霜中的战斗机Fancl防晒隔离霜60ml孕妇敏感肌可用，

真正的物理防晒spf50 有效预防色斑、晒黑及出现光老化；质感轻柔清爽，柔滑易推，令肌肤富透明感。不含酒精，Fresh/馥蕾诗玫瑰保湿眼霜15ML清爽啫喱质地，非常滋润而不油腻保湿去细纹效果好主要针对眼部黑眼圈、干纹、细纹。玫瑰特有活血、改善微循环状态的作用，能激活细胞的活性，增强眼部皮肤营养和水分状态，全面解决眼部问题，

2、孕妇七个多月了，日常三餐吃什么好？

这谈吃饭之前，我们先了解一下怀孕7个月的孕妇，都有哪些特征。然后再根据这些特征，我们在饮食结构上进行调整，怀孕7个多月孕妇的基本情况：1、怀孕7个多月，是孕晚期。此时孕妇的宫底高度，上抬到脐上三横指的位置，胎儿和子宫增大，孕妇的内脏器官受到排挤，孕妇将会出现胃胀或胀气，以及便秘等症状。所以针对这种情况，建议孕妇每天要少食多餐，一次避免吃得过饱，另外还要适量补充膳食纤维以预防便秘，

2、怀孕7个多月，（从28周开始）是胎儿生长发育最快的时间段。胎儿平均每天会增加体重30～35克，进步神速，所以孕妇从在怀孕7个月之后要增加营养，这样才能满足胎儿快速增长的营养需求。3、怀孕7~8个月前后，是胎儿大脑发育第2高峰期，此时胎儿的脑细胞体积增大，神经元和神经树突的数量持续增加，树突的分支越多它的表面积就越大。

所以怀孕7~8个月前后，孕妇最重要的营养素是补充DHA，如何安排孕妈的一日三餐呢？■早餐：四选一牛奶燕麦片 芝麻脆笋莴苣 酱牛肉；或者，鸡丝粥 西葫芦鸡蛋包子 蒜蓉油麦菜；或者，碎肉小馄饨 白灼秋葵 酱牛肉。或者，白勺虾 清炒豌豆尖 小白菜挂面，早餐加餐：水果100克 250ml牛奶，水果尽量选择含维生素c比较多的水果，比如说猕猴桃，橙子，橘子，香蕉，芒果，草莓等等。