怀孕5个月的注意事项,怀孕5个月了(怀孕5个月需要做糖耐吗)

怀孕5个月的胎儿，肾脏开始制造尿液，头发开始生长。怀孕四个月的时候，胎儿的听力神经就已经发育，怀孕5个月不需要做糖耐，糖耐的检查时间是孕24-28周，医院都会提前通知的，不要着急，怀孕五个月妈妈的肚子的大小，是受胎儿体重，孕妇体重，腹部脂肪和孕妇的运动量所影响的。

1、怀孕5个月了，该注意什么？

怀孕5个月（孕20周）时，胎儿体重大约增长到了250～260克左右，体长15～17厘米，胎儿像一颗橙子大小。怀孕5个月的胎儿，肾脏开始制造尿液，头发开始生长，脑细胞发育开始分化，各个感觉器官比如嗅觉、味觉、视觉、听觉和触觉都在开始发育，大脑神经系统的信息处理能力正式开始了。因为怀孕5个月的时候，胎儿大脑里面的神经元已经开始了互通和链接，链接的频率越快，就代表宝宝大脑运算和反应速度越快，将来宝宝就越聪明，

怀孕5个月妈妈要注意什么呢？补钙、补铁、补充DHA，这些都是老生常谈的，同时也是非常重要的事情。孕中期孕妈对钙的需求上升每天1200mg，如果你不偏食挑食，正常食物当中能提供400～500mg的钙，每天再补500～600ml牛奶，孕妈的钙就够了，不喝牛奶，就补钙剂吧！补铁的话，多吃鸭血猪血，再每周80克猪肝或40克鸡肝。

补充DHA能促进胎儿大脑神经系统发育，建议孕妈妈多吃鱼，因为DHA多藏在鱼肚子和鱼头里面，按时产检，尤其是孕20周～24周的“大排畸”一定不要错过哦！有效通过大排畸的秘密：就是与宝宝多说话，并在出发之前将肚子吃到6～7分饱，必要时带点零食。这样万一宝宝不配合，就给TA来点好吃的，另外，临检查前也可以适当地运动，或者抚摸胎儿，将宝宝唤醒。

孕妈的胃口变好，但同时也要适量运动，要想长胎不长肉，不是靠减少进食而是靠运动。从现在开始孕妈要每天散步，这样才能增加临产时的体力和耐力，如此方能更有利于顺产，不要忘了为宝宝胎教！怀孕四个月的时候，胎儿的听力神经就已经发育。怀孕五个月，胎儿的神经感官系统开始分化发育，科学研究证明：适时的胎教能够促进胎儿脑细胞数量和体积的的增长，刺激胎儿神经元之间的链接频率。

2、怀孕5个月需要做糖耐吗？

怀孕5个月需要做糖耐吗？怀孕5个月不需要做糖耐，糖耐的检查时间是孕24-28周，医院都会提前通知的，不要着急，糖耐并不是必须的，有些医院会根据孕妇的情况来判断，如果孕妇特别胖，高龄产妇，孕妇有糖尿病家族史，曾经有过妊娠糖尿病史，这几种情况会被要求做糖耐检查。有些医院会要求先做糖筛检查，糖筛检查不合格再做糖耐检查，还有些医院会直接做糖耐检查，所以到底做不做，什么时候做，听医院安排即可，不要着急，

糖耐检查过程：检查前需要空腹12个小时，然后去医院抽取静脉血测空腹血糖，再将75克葡萄糖粉溶于300ml水中5分钟喝完，然后再抽取服糖后1、2、3小时三个时间段的静脉血，进行血糖浓度测试，整个检查期间都得禁食。糖耐检查结果：空腹5.6mmol/L，1个小时10.3mmol/L、2个小时8.6mmol/L、3个小时6.7mmol/L，如果有1项不合格的话，属于糖耐量异常；如果2项或者2项以上不合格的话，属于妊娠糖尿病，

3、孕5个月的胎儿会是什么样子的？

怀孕5个月，也就是孕20周了，宝妈已经度过了整个孕期的一半了，加油哦，再过一半就到了预产期了哦，到了那时就可以收割劳动成果了，那个小可爱。下图是孕20周时宝宝的样子，本周宝宝的外耳发育成形，外耳旨在讲声波引导至内耳，在听到声音的时候，它会通过你的腹部传到宝宝耳中，这就是为什么每天和宝宝说法这么重要，这样做会令宝宝出生后更易熟悉你的声音。

这个孕周，宝宝的身长约16.5cm,她的皮肤仍被胎脂覆盖，这是一层白色的油脂，保护宝宝的幼嫩肌肤，本周宝宝周围有大约320ml的羊水，羊水的温度会比你的体温略高，这有助于宝宝保持温暖。本周宝宝有很多胎动，令你更容易察觉，她们不至于会用力得让你感觉到不适感，只是以一个特别的方式，告诉你她在你肚子里一切正常。