备孕做什么准备工作,备孕妈妈需要做什么(备孕期间需要做什么呢)

.做好休假的准备，备孕期间，随时都有可能怀孕，所以，建议提前和工作单位打好招呼，在某一时刻就准备休假。那孕妇备孕期间一定要养狗的话，要注意什么呢，备孕期间准孕妇的身体状态可能承担不了遛狗（尤其是大型犬）、给狗狗洗澡等工作，为了防止意外，应该其他家庭成员来代劳。

1、备孕妈妈需要做什么？

您好~通常情况下，备孕要提前三个月就做好准备了。备孕的情况，还要视具体情况而定，一般来说，在备孕前，要做到以下十点。1.体检，现在医院都有专门的优生优育体检，是一个基础项，可以排查一些隐藏的健康风险、包括口腔等方面的问题，如果在怀孕期间，产生牙痛等病症，也不是短时间可以治愈的，对宝宝也有一定的影响，也可以拿着结婚证，去对应的社区卫生服务部门去看，应该能便宜点，当然是之前没有用过，但是这种情况和三甲医院的检查比起来，要相对粗糙一些。

2.获取医师的建议，如果之前有疾病，比如甲亢、糖尿病之类的，要获取专门的医师建议，来看自己能否备孕，3.营造环境，在备孕期间，应该有一个舒适的环境，不要接触农药、辐射大的东西，嘈杂的地方，都对备孕是有不利影响的。4.补充叶酸，这个很重要，叶酸是基因复制过程的一种辅助酶，叶酸缺少了，将会导致婴儿畸形等，所以，必须要补充叶酸，

5.均衡的膳食营养摄入，备孕女性要多吃蔬菜、水果、牛奶、豆制品等富含营养的东西，不要吃辛辣食物，加工类食物，比如腌制类食品等，要确保健康绿色的营养搭配。6.可以选择一些辅助手段，来确定排卵期，来安排自己的同房，增加受孕率，这里推荐孕橙的APP，孕橙科技，无论在硬件、软件、服务都在国内是一流的，7.进行适量的运动，运动很关键，可以练习瑜伽，也可以借助一些轻量的健身器材来辅助运动。

8.保持睡眠充足，早睡早起，不要吸烟、吸毒等，养成合理的作息习惯，9.培养一定的兴趣爱好，可能对未来的宝宝也是有无形的影响，这个还没有科学证明，但是许多事实却发生了，父母的兴趣爱好，都能影响孩子的聪明程度。10.做好休假的准备，备孕期间，随时都有可能怀孕，所以，建议提前和工作单位打好招呼，在某一时刻就准备休假，

2、备孕期间需要做什么呢？

我在门诊对需要备孕备育的男女这样医嘱：首先养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，劳逸结合，适当锻炼，营养均衡，不要熬夜。然后可以进行育前检查，男方首先需要体检尤其是外生殖器检查，还有需要了解精液的情况。如果精液正常，就暂时不需要进一步检查了，如果精液有问题。过一两个星期以后可以再重新查一下精液，可以做一些相关的检查，譬如性激素有没有问题？是不是有抗精子抗体？还有精液是不是有感染等等？如果有问题就需要到不育症专科医生进行诊治，

3、家里养了狗狗，备孕之前需要做些什么检查和准备工作？

佳宠柯柯来替您解答哦~很明显，题主做出这样的提问，应该是与家里的狗狗感情很深，即使在备孕期间也不想随意地将狗狗送养，而是在认真地做备孕期间和狗狗共处的计划。其实，孕妇备孕期间养狗狗并无不可，但是要取决于：狗狗的卫生及驯养情况，大多数反对孕妇接触猫、狗的原因都是觉得宠物可能会携带寄生虫，比如屡屡被人强调的「弓形虫」，会造成孕妇流产、早产及胎儿畸形。

但并不是所有宠物都会是弓形虫最终的宿主，弓形虫会一般会出现在猫的粪便里，一旦猫咪感染了弓形虫，那么孕妇可能在处理猫的粪便、玩具的时候接触到弓形虫。另外，吃没煮熟的肉，也可能让孕妇感染弓形虫，即使是猫，只要定期按时做好了驱虫工作，孕妇从猫咪身上接触到寄生虫的概率也是非常低的。同理，狗狗只要定时做好驱虫工作，孕妇及其家人也大可不必对寄生虫谈之色变，

那孕妇备孕期间一定要养狗的话，要注意什么呢？1.照科学养狗的方式，提前给狗狗打疫苗。此后也要定期给狗狗打疫苗、驱虫，2.在家中一定要为孕妇划分一块禁止或尽量避免狗狗接触的生活区域，3.如果狗狗是小型犬，要禁止狗狗喜欢在人身上蹦跶的习惯；如果是大型犬，要禁止狗狗扑人、扯咬主人衣物。