3岁不喝奶粉可以吗,3岁宝宝是否仍然要喝奶粉(小孩3岁不喝奶粉了可以吗)

如果3岁后孩子有点贫血，可以继续喝奶粉。也有部分儿童在3岁后不适合再喝奶粉了，后如果小孩体型偏胖，尽量就不要喝奶粉了，可以用热量更低的牛奶代替，现在很多孩子挑食，不好好吃饭，这样营养不均衡，很容易缺乏钙、铁、锌或必要的维生素，这样的小孩建议3岁后继续喝配方奶粉，以达到营养均衡的目的。

1、小孩3岁不喝奶粉了可以吗？

我的建议是，这个年龄段的小孩可以继续喝配方奶粉，以保证更全面均衡的营养，帮助成长发育。不过也有部分儿童在3岁后不适合再喝奶粉了，下面具体的说一下。建议3岁后喝奶粉的情况：1、孩子不爱吃饭、挑食，现在很多孩子挑食，不好好吃饭，这样营养不均衡，很容易缺乏钙、铁、锌或必要的维生素，这样的小孩建议3岁后继续喝配方奶粉，以达到营养均衡的目的。

2、孩子个子矮、发育慢儿童发育慢、个子矮，既可能是生长激素缺乏，也可能是肠胃吸收不好，更可能是因为蛋白质、微量元素等营养不够，而配方奶粉里的营养是比较全面的，而且配方奶中大多含有助肠胃消化的营养素，可以一定程度帮到这类孩子，3、贫血儿童贫血儿童如果喝牛奶太多，会影响铁的吸收，加重贫血的情况。而配方奶粉中含铁等微量元素，这种担心就少很多，

所以如果3岁后孩子有点贫血，可以继续喝奶粉。不建议3岁后喝奶粉的情况：1、偏胖型体质儿童，配方奶的热量高于牛奶，而且有些商家会提高糖度来让孩子更爱喝，而这样的结果是可能导致宝宝发胖。所以3岁后如果小孩体型偏胖，尽量就不要喝奶粉了，可以用热量更低的牛奶代替，2、个头高、发育快的小孩发育快、个头比同龄人高的小孩，一般营养都是比较均衡的。

2、3岁宝宝是否仍然要喝奶粉？

说说个人观点奶粉就是模拟母乳来满足婴儿的营养需求，是婴儿一岁之前的唯一营养来源，正常添加辅食后也要当心宝宝缺钙，不可忽略喝奶的重要性。而且美国儿科学会认为当宝宝过了1岁，只要有均衡的固体食物，包含了谷类，蔬菜，水果和肉类的多样化饮食，就可以给他喝全脂牛奶，但是中国营养学会：2016年最新版的中国居民膳食指南认为，1-2岁的宝宝，如果不能母乳喂养或者母乳不足，仍然建议以合适的幼儿配方奶作为补充，可以引入少量的鲜牛奶、酸奶、奶酪等，作为幼儿辅食的一部分。

您家宝宝已经三岁了，完全可以正常添加辅食，宝宝的大部分的营养可以正常的从一日三餐牛奶中获取，对于1岁以后的孩子来说，配方奶粉并不是成长历程中不可或缺的伴侣，只是供孩子选择的一种普通食品而已，儿科学会推荐1-2岁的宝宝可喝全脂牛奶了。而且1岁之后，喝牛奶反而比配方奶更好！全脂牛奶含有丰富脂溶性维生素A、D、E、K，非常利于宝宝发育，

更重要的是多数的配方奶跟牛奶比较，蛋白质和钙量都偏低，而糖分偏高。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，婴儿期所需的营养，和成人或者较大婴儿期都有所不同，更高的含糖量会更容易引发肥胖，也更容易引起蛀牙，虽然咱做父母的总是觉得给孩子的东西越贵会越好，不给孩子补点什么心里就不踏实，但是1岁以后孩子真的不是一定要喝配方粉了！前提是孩子能吃到营养均衡、搭配丰富的饭菜，三餐正常。