怀孕6个半月吃什么,怀孕6个月吃了鹅蛋去胎毒(怀孕6个月喝什么汤好)

怀孕6个月吃了鹅蛋去胎毒，吃完鹅蛋不能吃什么。也没人告诉我要怎么吃，注意什么，为什么怀孕6个月孕妇容易缺铁呢，生下小孩，小孩体质很好，什么都能吃，不调食，胃口也好，吃什么都香，吃得多也不积食，孕期很多孕妈妈选择吃鹅蛋来去“胎毒”，但是妈妈们需要注意，吃鹅蛋是有讲究的，比如鹅蛋吃多少合适，鹅蛋不能跟什么同食，易跟什么同食等等。

1、怀孕6个月喝什么汤好，应该多吃什么好？

孕中期，胎宝宝生长迅速，孕妈妈也胃口大开，需要全面的补充营养，既要摄入主粮、优质蛋白质、维生素、脂肪以及矿物质，尤其是钙和铁，这些元素是胎儿生长发育所不可缺少的营养，孕中期准妈妈容易发生缺铁性贫血，还容易小腿抽筋缺钙，介绍几道营养丰富全面的汤，让孕妈妈补充营养。乌鸡汤原料：乌鸡、山药、红枣、料酒、姜片、盐适量，

做法：1.乌鸡洗干净去内脏；山药洗干净去皮切块；红枣洗净；2.将乌鸡放入砂锅中，加入适量的水，大火煮开，撇去血沫；3.加入山药、红枣、料酒和姜片，转小火炖至鸡肉熟烂，加入食盐调味即可。乌鸡肉质细腻、汤味醇香，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素、胆固醇含量又特别的低，具有补虚强身的作用，鱼头豆腐汤原料：鱼头1个、豆腐、姜片、枸杞、料酒、葱段、食盐适量。

做法：1.鱼头去腮清洗干净一切为二，豆腐切成小块；2.锅中放入适量的植物油烧热后，放入鱼头两面煎制，之后加入适量的清水，大火煮开，放入姜片、葱段、料酒，继续大火，一直炖至汤成乳白色；3.放入豆腐、枸杞，用小火炖至40分钟，出锅前加食盐调味即可，鱼头含有丰富的dha，可以促进胎儿大脑和视力发育，豆腐含有丰富的蛋白质，鱼肉豆腐汤味道鲜美营养丰富。

排骨玉米汤原料：排骨、玉米、姜片、葱段、料酒、香油、食盐，做法：1.排骨切段，放入锅中加入适量的清水焯去血水，捞出沥干；玉米切段；2.将排骨、玉米放入锅中，加入适量的水，大火煮开后，加入料酒、姜片、葱段，小火煮至骨肉分离即可；3.出锅前可以加入食盐、胡椒粉、香油调味即可。排骨玉米汤，玉米含有丰富的膳食纤维，可以促进孕妈妈胃肠蠕动，可以缓解便秘，

2、怀孕6个月吃了鹅蛋去胎毒，吃完鹅蛋不能吃什么？

怀孕6个月吃了鹅蛋去胎毒，吃完鹅蛋不能吃什么？孕期很多孕妈妈选择吃鹅蛋来去“胎毒”，但是妈妈们需要注意，吃鹅蛋是有讲究的，比如鹅蛋吃多少合适，鹅蛋不能跟什么同食，易跟什么同食等等。具体，下面跟大家分享：吃完鹅蛋不能吃什么？豆浆：鹅蛋不能跟豆浆同食，易产生人体难以代谢的物质，损害人体健康，不利于人体的生长发育和新陈代谢，

鸡蛋：鹅蛋不能跟鸡蛋同食，会伤元气，不利于身体健康和人体发育，会导致体质下降。鸭蛋：鹅蛋不能跟鸭蛋同食，有损人体健康，不利于人体的生长发育和新陈代谢，其实，鹅蛋更适合跟蔬菜类同食，比如：黄瓜、西红柿、洋葱、蒜苔、西兰花、香椿、扁豆等等。鹅蛋吃多少合适？鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，鹅蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，富有胎儿所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，特别易于母体消化吸收。

3、媳妇怀孕6个月去检查血糖高，能吃什么食物？

随着孕周的增加，准妈妈体内会分泌一系列有对抗胰岛素作用的激素，造成胰岛素的相对不足，因此就出现了妊娠糖尿病，即使准妈妈怀孕前的身体是健康的，怀孕后也会有3%-4%的概率患妊娠糖尿病。所以，在怀孕24-28周的时候要去医院做葡萄糖耐量试验，试验前10-14个小时不能进食，试验当天记得空腹，而且整个过程中不可以进食。

那么，血糖高能吃什么食物？1.主食主食互相搭配，比如说大米＋小米、大米＋燕麦、玉米、土豆、糙米等，这些食物血糖指数比较低又容易有饱胀感，是不错的选择，2.蔬菜、水果血糖高的话，那些甜度比较高的水果就不能吃了，比如甘蔗、香蕉、葡萄等；可以吃苹果、草莓、橙等，每天的量控制在200克左右，建议在饭后2小时再吃，以免血糖升得太快。