宝宝补钙吃什么,婴儿缺钙吃什么钙好(婴儿钙选择哪个品牌好)

婴儿缺钙非常常见，但实际上不是缺钙，是缺乏维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，促进钙的再利用，减少钙的丢失。各种钙剂如下表，或者钙含量高，或者是价格低，或者口味好，或者配方搭配好，都有优势，婴儿补钙是目前最热的话题之一，各种钙剂满天飞，一般来婴儿早期也就是生后4月内不需要补钙，只需要补充维生素D。

1、婴儿钙选择哪个品牌好？

婴儿补钙是目前最热的话题之一，各种钙剂满天飞。首先要明确白的前提是是否需要补钙，婴儿缺钙非常常见，但实际上不是缺钙，是缺乏维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，促进钙的再利用，减少钙的丢失。一般来说，婴儿早期也就是生后4月内不需要补钙，只需要补充维生素D，过早补钙会引起胃部不适，也有可能引起结石。人工喂养儿童奶量达到每天500毫升以上不需要另外补钙，

过量补钙只有害处，没有好处。如果早期没有补充维生素D也没有补钙，孩子缺钙表现会很严重，也就是佝偻病激期，会造成骨骼畸形，免疫力低，多汗，出牙延迟等问题，这种情况下，一般建议在补充维生素D的同时再补钙，各种钙剂如下表，或者钙含量高，或者是价格低，或者口味好，或者配方搭配好，都有优势。作为医生，我建议：根据维生素D缺乏程度，首先补充维生素D，最少维持量是每天400---800单位，

2、宝宝补钙吃什么？

宝宝补钙吃什么？宝宝补钙可以吃奶制品、豆制品、肉类食物、绿叶蔬菜等食物，新生儿满14天后每天补充400国际单位维生素D。必要时需要在医生指导下合理补充钙剂，通常情况下，6个月前纯母乳喂养或配方奶喂养的宝宝不会缺钙，只要保证奶量足够和每天补充维生素D即可维持生长发育所需。6个月后开始添加辅食后，可以添加肉类食物、绿叶蔬菜、豆制品等钙含量丰富的食物，断奶后的宝宝除正常饮食外，每天最好保证摄入400毫升左右的奶制品，

不同年龄段需要的钙量参考值：0～6个月，300毫克/日；6～12个月，400毫克/日；1～3岁，600毫克/日；4～10岁，800毫克/日。宝宝过多补充钙剂可能会导致血钙过高，严重时可能造成不必要的身体损害，因此，对于特殊或膳食中钙摄入不足的儿童，需要在医生指导下合理补钙，不建议自行购买钙剂补充，本内容由广州市妇女儿童医疗中心儿童保健科副主任医师董海鹏审核点这里，查看医生回答详情。