备孕体质什么意思,究竟什么是易孕体质(什么是易孕体质)

女孩备孕怎样调理体质女孩备孕调理体质的方法主要是，加强日常生活饮食运动情绪方面的调理。我都替她无奈了从那以后，我才知道有易孕体质这个词，肥胖或低体重的育龄妇女发生不良妊娠结局的高危人群，备孕妇女宜通过平衡膳食和适量运动来调整体重，使体质指数（BMI）达到18.5~23.9kg/m2范围。

1、什么是易孕体质？

这个问题让我想起了我幼儿园一个孩子的妈妈。当这个妈妈抱着老三来送老二的时候，当时我就呆了：厉害啊你！老三是男孩女孩？还是女孩，孩子妈妈无奈的笑着说，又是三年以后，老三又被妈妈送来了，学名徐三宝。因为妈妈要接送老大老二上放学，于是接送老三就不那么准时了，放学时多被邻居捎回去，忽然有段时间，孩子上学放学都是被邻居捎着，问邻居她妈妈呢？邻居笑着回答：流产了。

哎吆！半月以后妈妈来送孩子，我问她，真流产了？嗯嗯，双胞胎，她说，我说又不是第一次了，怎么还没经验吗？她说，算着是安全期，赶巧了。就在老三上大班下学期的时候，妈妈又流产了，还是让邻居帮忙接送孩子，记得当邻居给我说的时候，我当时说了一句：这易孕体质，真是百发百中啊！我都替她无奈了从那以后，我才知道有易孕体质这个词，

2、究竟什么是易孕体质，什么是不易怀孕体质？

其实易孕不易孕，说直白点就是女人的生育能力，你的生育能力决定你是否易孕。1、月经规律大姨妈的正常来访代表你生理周期的规律，一般来讲，也是有无排卵的标志（除少数无排卵月经的情况），正常女性每月月经持续3-7天，间隔28-40天，颜色鲜艳，经量正常，少血块。只要女性的月经规律正常，那么女性的排卵功能就应当是正常的，排卵功能正常再加上能够精准定位排卵期，那么怀孕就是一件顺利成章的事情了，

2、身材适中现在大部分女性都想自己能瘦瘦的，所有胖胖的姑娘都希望自己能有细腰长腿，而瘦的姑娘却总是觉得自己不够瘦，就想要再瘦一点。如果太瘦或是太胖，都会影响受孕，太瘦或太胖的人，内分泌系统都会出现问题，而这也就代表这些女性排除卵子的时间不一样，从而会影响到女性的生育，另外，《中国备孕妇女膳食指南（2016）》中指出：孕前体重与新生儿出生体重、婴儿死亡率以及孕期并发症等不良妊娠结局有密切关系。

肥胖或低体重的育龄妇女发生不良妊娠结局的高危人群，备孕妇女宜通过平衡膳食和适量运动来调整体重，使体质指数（BMI）达到18.5~23.9kg/m2范围，3、手脚暖热中医认为，手脚冰凉的女性就属于体内寒气过重，阳气不足的状态，一般情况下这样的女性都会伴有宫寒现象。而好的种子也要在温暖肥沃的土壤里才能生根发芽，

西医这边也证明了，手脚冰凉的女性在月经这一方面确实比手脚暖热的女性更容易出现问题。4、子宫，卵巢无损伤如果女性的排卵功能正常，输卵管也属于畅通状态，那么怀孕就是一件很简单的事情——除非女性的伴侣出问题了，但是现在有一些女性简直是把人流当成避孕措施在做，这种方式是完全不可取的。因为子宫内膜是由基底层和功能层所构成的，功能层一月一换，被损坏了也没什么关系，但是基底层是没有办法修复的，而人流是就造成子宫内膜基底层的最主要的原因，

3、女孩备孕怎样调理体质？

女孩备孕怎样调理体质女孩备孕调理体质的方法主要是，加强日常生活饮食运动情绪方面的调理。1.在日常生活中，要戒烟戒酒，避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮品，避免经常熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯。2.在饮食上，要尽量多吃含有蛋白质、矿物质、维生素、微量元素比较丰富的食物，避免吃垃圾食品，保证饮食上有充足的营养供应，

4、什么体质的女性容易受孕？

影响女人生育能力的因素有很多，如年龄、生活方式、遗传基因、环境因素等。只考虑身体情况的话，具备以下条件的女性更容易受孕，一、月经周期非常规律规律的月经周期意味着你的生殖系统很正常，并且每月都在排卵，你是一个生育能力强大的女人，二、明显的经前综合症如果你有规律的月经周期，并且出现了经前症状，比如乳房隐痛、腹胀或抽筋，这表示你有排卵周期。