怀孕40天了,怀孕后肚子胀怎么回事(刚怀孕就觉得肚子胀是为什么)

怀孕40天，觉得肚子胀是怎么回事呢。刚怀孕就觉得肚子胀一般是正常原因，主要是怀孕后激素水平升高引起的，当然也有些其他原因，①孕早期的胀气大多与孕妈妈怀孕后激素分泌产生变化引起的，孕激素的作用怀孕之后，母体会产生孕酮，用以维持妊娠，多喝水怀孕之后，孕妇容易怕热，流失的水分也比较多。

1、刚怀孕就觉得肚子胀是为什么？

刚怀孕就觉得肚子胀是为什么？刚怀孕就觉得肚子胀一般是正常原因，主要是怀孕后激素水平升高引起的，当然也有些其他原因。刚怀孕就觉得肚子胀是为什么？1、孕激素的作用怀孕之后，母体会产生孕酮，用以维持妊娠，孕酮会释放到消化道的平滑肌，导致胃肠蠕动减慢，消化能力减弱。如果像以前一样饮食，食物不能不能被及时消化吸收，容易产生腹胀，

2、子宫增大引起子宫增大之后，会牵拉子宫圆韧带，导致腹部痉挛，隐隐作痛，会有种腹胀腹痛的感觉。3、缺乏运动引起怀孕之后，孕激素水平升高，会让孕妈妈变得疲倦不堪，喜欢倒头大睡，活动量也不会像以前那样大，长时间保持坐立姿势，加重胃肠蠕动变慢的症状，所以也会腹胀，4、受凉引起的孕妈妈肚子受凉或者吃了比较凉的食物，同样会影响胃肠蠕动速度，导致蠕动变缓，影响消化吸收功能，还会引起胀气，导致腹胀。

肚子胀怎么办？根据引起腹胀的原因，可以进行有针对性的解决，得到比较好的缓解，1、少量多餐因为消化功能减弱，肠胃在短时间内不能吸收更多的食物，所以要少量多餐。原来是一日三餐，可以改成1日5-6餐，2、饮食清淡平时饮食一定要清淡，不要吃油腻的、辛辣刺激的食物、寒凉生冷的食物，减轻胃肠的压力。多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，防止便秘，减少腹胀，

3、多喝水怀孕之后，孕妇容易怕热，流失的水分也比较多。充足的水分也可以保持肠道通畅，不容易便秘，每天喝2000ml水，保证身体需要。4、适量运动孕早期虽然有些疲倦，但每天不运动，更会加重身体负担，所以也要进行适当的运动散步、瑜伽等，加速肠道蠕动，5、注意保暖腹部受凉、吸入冷空气容易引起肠胀气，造成腹胀。

2、怀孕40天了，老觉得肚胀，是怎么回事？

怀孕40天，觉得肚子胀是怎么回事呢？很多孕妈妈在孕早期以及孕中晚期的时候都会出现胀气的问题，不管吃什么都胀气，大部分孕妈妈胀气最严重的时候就是在孕早期，有时候因为胀气的原因还会让孕妈妈的肚子看起来大很多，其实这是孕期的正常生理反应，并且也只是暂时的，过了这段时间就会慢慢减轻了，所以孕妈妈们不用太过担心，

孕期胀气的常见原因：①孕早期的胀气大多与孕妈妈怀孕后激素分泌产生变化引起的。②孕妈妈本身肠胃就有不适，比如说肠蠕动能力比较差，胃酸过多，便秘等情况都会引起胀气，③孕中晚期大多是由于子宫增大，压迫到了孕妈妈的肠道，导致孕妈妈的肠道不容易蠕动，造成里面的食物残留在体内发酵，也容易形成体内气体增多的现象。胀气会让孕妈妈出现一些比较尴尬的情况，比如说频繁打嗝与放屁~孕期胀气怎么缓解呢？①孕期胀气孕妈妈可从饮食下手，选择少量多餐的方式来减轻胀气，孕妈妈可以把每天三餐改为一天多餐，每一餐不要吃太多，

②多吃一些富含膳食纤维的食物，蔬菜、水果都是可以多吃，比如香蕉、苹果、芹菜、萝卜等~多喝水、多吃水果也可以预防或缓解孕妈妈出现便秘的现象，孕妈妈便秘肚子胀气的情况也会加重。③孕妈妈也可以通过饭后一小时按摩来帮助肠蠕动，按摩的时候从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，孕妈妈要记住不能按摩中间子宫所在的部位，

胀气确实是非常难受的，墨妈孕早期以及孕中后期的时候都出现了肚子胀气的现象，非常的难受，感觉肚子就像是充满气的气球一样，墨妈没有屁多的现象，就感觉有个好大的屁堵着，只要放出来肚子就舒服了，但就是怎么也放不出来，特别难受。肚子胀气是很正常的一个现象，所以孕妈妈也不用太过担心，胀气只是暂时的，过段时间就会自己消失了。