婴幼儿奶粉冲泡知识,应该用什么水来冲泡奶粉(如何正确冲调婴幼儿奶粉)

矿泉水并不适合用于冲婴幼儿奶粉。取完奶粉之后，一定要盖好奶粉盖，避免奶粉受潮或者被污染，对于6月龄以上的大宝宝，如果在冲泡奶粉的时候，你洗净双手，并且给奶瓶消好了毒，就可以根据奶粉说明书上面推荐的40-50℃水温冲泡，在两个月以内的宝宝，建议用70℃水进行冲泡。

1、可以用矿泉水冲婴幼儿奶粉吗？应该用什么水来冲泡奶粉？

矿泉水并不适合用于冲婴幼儿奶粉。矿泉水中的矿物质含量比较多且复杂，而这些矿物质很可能并不是宝宝生长发育所需要，比如磷酸盐和磷酸钙，相反，正规出售的婴幼儿奶粉，已经配备了宝宝恰好所需的营养成分。因而，矿泉水中的矿物质含量，会破坏婴幼儿奶粉中原有的营养比例，导致宝宝“富营养化”，那些过多的矿物质容易让宝宝的肠胃不适或者便秘，甚至加重宝宝体内肾脏的负担。

既然富含矿物质的矿泉水不适合用于宝宝奶粉的冲调，那么，不含有任何矿物质的纯净水是否适合呢？在一般情况下，学界不提倡用纯净水冲调奶粉，原因是纯净水的确不含矿物质，但人从水中的钙吸收率可达到90%，所以使用纯净水不利于人体的营养摄取。因此，纯净水也不适合用来冲调奶粉，冲调奶粉的用水，最好用烧开后放至适温的自来水。

因为，自来水是已经经过一系列合理且科学的处理，只要把自来水烧开后，放至合适温度冲调奶粉是最好的，那么，可能有的宝爸宝妈会问：多少摄氏度的水适合冲调奶粉呢？根据WHO（世界卫生组织）和联合国粮农组织（FAO）公开发布的资料，婴幼儿奶粉的冲调水温应该是70℃。为什么是70℃的水呢？因为WHO（世界卫生组织）和联合国粮农组织（FAO）考虑到，宝宝的肠胃系统还在发育阶段，以及抵抗力相对不够强，容易被不同的有害菌入侵，

而70℃的水，则能够帮助宝宝降低来自阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝的入侵。在70℃下，阪崎杆菌及沙门氏菌只能存活三分钟，这听起来似乎有点儿反常识。毕竟宝爸宝妈们一直了解到的是：“高温的水会造成奶粉中的营养成分流失”，这样的理解是正确的。的确，用70℃的水来冲调奶粉会造成部分营养成分流失，这是不争的事实，但相比较而言，流失的营养成分能够“换回”减少阪崎杆菌及沙门氏菌对宝宝身体的入侵。

2、宝宝奶粉的冲泡温度最佳是多少？

你好，宝妈，很多人都觉得冲奶粉很简单，其实不然，下来给大家普及一下冲奶粉的正确方法。第一:使用温开水开冲奶粉，那么温开水是多少度合适呢。一般来说40℃-45℃的水温是合适冲奶粉的，水温太高会扼杀奶粉的营养，太低有溶解不开，这个温度刚好能溶解奶粉，也很接近体温。具体你可以把奶粉滴几滴在自己的手背上，如果感觉到烫了，那就是温度太高了，也可以买个奶瓶测温贴贴在奶瓶上，也可以自动报告奶粉这时候的温度的，

第二:冲奶粉的顺序。一般要先往奶瓶加适量温度的水，然后在往奶瓶加对应的奶粉的量调试均匀，一般是30ml的水，对应一平勺奶粉。千万不要过多或过少，多了太浓会造成宝宝肠胃消化负担，少了宝宝会营养不够，发育不良。第三:切勿大力摇晃奶瓶，大力摇晃奶瓶会使里面产生气泡，宝宝喝了会不断打嗝，严重了还会绞肠痛。正确方法是，手握住奶瓶中上部，往同一方向转动瓶底，

3、如何正确冲调婴幼儿奶粉？都有哪些步骤？

说起给宝宝冲奶粉，妈妈们笑了：按照说明书冲泡就行，我都养大俩孩子了，还有啥正确不正确的？作为育儿日常活动之一，冲奶粉是每个妈妈的必备技能之一，但是，你冲奶粉的方法还真不一定对。今天我们就来说一说如何给宝宝正确冲奶粉，给宝宝冲奶粉，主要步骤是：一洗、二调、三量、四搓、五试一洗妈妈在给宝宝冲奶粉之前，先要洗干净双手，然后把奶瓶也清洗干净。

这样做的目的是保证给宝宝冲奶粉的时候不会因为一些脏东西让奶粉受污染，让宝宝吃后身体不适，妈妈洗奶瓶的时候，不是用清水洗干净奶瓶就行，如果条件允许，可以用沸水煮一下奶瓶、奶嘴消毒，如果条件不允许，就拿沸水冲泡三五分钟，也能达到消毒目的。二调给宝宝冲奶粉，洗净手和奶瓶之后，就可以调试冲奶粉的水温了，冲奶粉的水冲奶粉的水，一些家长认为自来水里面含的杂质多，所以他们更愿意给宝宝用纯净水，或者是纯净水烧开，晾至合适温度，或是烧开的纯净水直接兑上凉的纯净水，调到合适的水温。