2岁宝宝食谱母婴,如何给2岁的宝宝做土豆吃(宝宝不太喜欢吃饭)

）另外再推荐2道适合2岁宝宝吃的土豆食谱。的宝宝已经开始尝试像大人一样吃饭了，如果把这些土豆做法稍微改变下，调味料少放一点，那做给2岁宝宝吃也完全可以的，宝妈们可以去试试，鸡胸肉洗净，切成小块，加入一点点宝宝酱油稍微腌制下，菜里是有颗粒状的食材，宝宝吃的时候，家长要注意引导咀嚼，避免整粒吞咽。

1、如何给2岁的宝宝做土豆吃？

哈，看到这题目，你猜我的脑袋里出现的第一道菜是什么？对，没错，第一想到的就是：番茄土豆炖牛肉食材：番茄、土豆、洋葱、牛肉做法：1牛肉洗净，切成小丁，放入一点姜末，适量淀粉和蛋清搅拌均匀，备用。（这样子可以增加牛肉的嫩度）2土豆切成小丁，3番茄顶部划十字刀，放入开水里浸泡几分钟去皮，然后切小颗粒。

洋葱也切成小颗粒，4锅里放点油，放入洋葱煸炒出香味后，加入牛肉和土豆煸炒一两分钟，最后加入清水没过食材。5锅内水煮沸四五分钟后，倒入蕃茄丁，盖上盖子，然后全程小火慢炖至汤汁浓稠时即可，（若有加盐调味，可在出锅前的两三分钟加入。）另外再推荐2道适合2岁宝宝吃的土豆食谱：土豆咖喱杂蔬饭食材：土豆、胡萝卜、洋葱、鸡胸肉、咖喱块、熟米饭做法：1土豆、胡萝卜去皮切成小块，洋葱也切成小块备用，

2鸡胸肉洗净，切成小块，加入一点点宝宝酱油稍微腌制下。3锅内放点油，加入胡萝卜翻炒一两分钟，然后放鸡肉进去翻炒至变色，4依次再加入洋葱和土豆，清水，然后盖上盖子中小火焖煮。5焖煮至食材熟透、汤汁快干时，加入咖喱块，小火煮至咖喱块融化即可，6盛出倒到米饭上或者米饭旁，美味就可享受啦。西兰花土豆饼食材：瘦肉、西兰花、土豆、彩椒、淀粉做法：1瘦肉洗净，切成小块，

冷水入锅焯熟，取出沥干水分，放入辅食机内打碎。2土豆去皮切小块，上锅蒸熟，蒸熟后取出压成土豆泥，3西兰花入沸水锅焯水一两分钟后取出，剁碎。彩椒也切成碎末，4所有食材一起放入土豆泥中，加一点淀粉，混合均匀。5取适量混合后的土豆泥，搓圆按压成小饼状，6锅内刷点油，放入小饼，小火慢煎至两面金黄即可。

其实我自己也很喜欢吃土豆，土豆炒牛肉、酸辣土豆丝、土豆排骨汤、土豆排骨焖饭经常做，如果把这些土豆做法稍微改变下，调味料少放一点，那做给2岁宝宝吃也完全可以的，宝妈们可以去试试。以上这些就是我的回答，希望对你有帮助，注：图片来源于网络，如有侵权请联系删除。我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜，欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验，

2、宝宝不太喜欢吃饭，想换一些做饭的花样，2岁宝宝一周的菜谱该怎么搭配？

2岁的宝宝已经开始尝试像大人一样吃饭了。有些大人的饭菜只要做的清淡点，也能吃，白天的饮食已经是三餐两点的模式，晚饭后1、2个小时再给宝宝喝点牛奶或者酸奶作为加餐，一天的的饮食需求就差不多满足了。推荐几道食谱给你参考下：西葫芦饼食材：西葫芦、鸡蛋、面粉做法：1鸡蛋打散，西葫芦洗净，擦成丝；2西葫芦放进蛋液里，加适量面粉搅拌均匀，面糊最后成粘稠易滑落状即可，

3锅里刷点油，舀入面糊，煎至两面金黄后出锅。像蛋饼这类食物，你可以拿来早餐或者晚餐搭粥喝，用差不多方法你还可以做洋葱饼、土豆饼、西兰花土豆饼等。虾丸玉米粒食材：虾仁、玉米粒、胡萝卜、西兰花做法：1虾仁清理干净，剁成虾泥，用筷子搅拌上劲；2烧一锅水，水开始冒小泡后转小火，用勺子团虾泥成丸子状，入锅，

最后再大火煮开。3胡萝卜用模具压出形状备用，西兰花摘小朵，入沸水锅焯熟，4锅里刷点油，加入玉米粒、胡萝卜翻炒，之后加入虾丸和一点水，煮至汤汁减少食材熟透后撒点盐盛出，装饰上熟西兰花即可，如果你觉得弄成虾丸麻烦，那直接用虾仁炒也OK。食材也可替换，比如胡萝卜换成红甜椒、西兰花换成豌豆粒、黄瓜丁，菜里是有颗粒状的食材，宝宝吃的时候，家长要注意引导咀嚼，避免整粒吞咽。