四岁宝宝喝奶粉会长胖吗,4岁男童吃什么奶粉会长胖(4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好)

您好，关于孩子是喝鲜奶还是喝奶粉的问题，其实都是可以的，只要孩子愿意喝，鲜奶和奶粉的营养相差不大，只是口感不同。四岁的宝宝的这个阶段不能以奶粉为主了，所以也不能靠吃什么样的奶粉长体重了，奶粉为辅，各种各样的食物为主，如果宝宝喜好吃奶粉，继续给他吃奶粉也可以；如果宝宝喜好喝牛奶，给他喝牛奶也无妨。

1、4岁男童吃什么奶粉会长胖？

四岁的宝宝的这个阶段不能以奶粉为主了，所以也不能靠吃什么样的奶粉长体重了，奶粉为辅，各种各样的食物为主。奶粉可以早餐或晚餐后加就可以，3~6岁儿童的年龄特点所表现的生理和心理发展决定了对膳食营养的要求。他们新陈代谢旺盛，活动量增大，消耗能量也多，而且摄入的能量应略大于消耗的能量以支持生长需要，所以吃饭愿望较高，

儿童味觉灵敏，食欲好，消化道也适应多种主，副食品。要做好膳食安排，做到食物多样化，一周七天的饭菜花样尽量不重样或少重复。以激发儿童的食欲，儿童年龄越大越喜欢多变换的新鲜的面点和菜肴。要注意少吃甜食，少吃咸的汤，菜，常吃膳食纤维多的蔬菜和水果，还有含矿物质钙、铁高的食物。我们正常饮食，饮食多样化就可以，宝宝在正常体重范围内就可以，

2、4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好？

您好，关于孩子是喝鲜奶还是喝奶粉的问题，其实都是可以的，只要孩子愿意喝，鲜奶和奶粉的营养相差不大，只是口感不同。权威数据分析:奶粉是鲜奶干燥后制成的，所以奶粉的营养并不比鲜奶差，有人将一杯用奶粉冲泡的牛奶和新鲜牛奶做数据对比。发现钙、蛋白质、脂肪等主要的营养其实差别并不大，最大的区别可能就是口味不同。

而牛奶虽营养，但挑选起来有讲究，常见的常温牛奶:全脂奶、低脂奶、脱脂奶，全脂奶:营养相对较全面，但脂肪含量较高，适宜，健康成年人，不是中老年及肥胖、三高、心脑血管等群体的最佳选择。低脂奶或脱脂奶:减肥人士的优选，但是牛奶在脱去脂肪的同时，维生素A、D、E、K等营养素也会大幅下降，对人体的辅助功效就会减弱，

个人建议喝早餐喝奶粉，前提是孩子喜欢喝，如果不喜欢可以尝试鲜奶，找到孩子喜欢的口味，如果胃肠道不好的孩子，可以尝试喝点酸奶，在睡觉前，饭后半个小时，不建议空腹喝牛奶，酸奶。美国儿科学会、CDC以及世界卫生组织都建议：宝宝1岁以后就可以改喝牛奶，没有必要继续喝配方奶，当然，如果宝宝是母乳喂养的话，可以继续喝母乳!既然奶制品只是众多饮食中的一种了，在选择奶制品时也可以种类丰富一些。

可以是奶粉，也可以是牛奶、酸奶、奶酪或者其他食物，这些食物都是宝宝丰富膳食中的一部分。至于选哪个，完全看个人喜好及获取条件，如果宝宝喜好吃奶粉，继续给他吃奶粉也可以；如果宝宝喜好喝牛奶，给他喝牛奶也无妨，不过，从培养宝宝健康饮食的角度，还是鼓励家长们多给宝宝尝试不同的食物，让他获取更丰富的营养、品味更多不同风味的食物，除了奶粉，也建议让宝宝喝牛奶、吃不同的酸奶、奶酪等不同的乳制品。