怀孕吃咸菜,怀孕期间就喜欢吃咸菜(能吃腌制的咸菜吗)

孕妇在怀孕期间到底可以吃咸菜么。首先，怀孕期间是可以吃腌制的咸菜的，但是一定要少吃，孕妇吃咸菜，一定要注意少量，并且选择干净卫生的咸菜食用，腌制=不新鲜=维生素被破坏，咸=盐分多；孕妇长期吃咸菜，有两个影响，我们不建议孕妇吃咸菜，因为作为腌制食品来咸菜里面含有的盐分都比较高，而且营养层分也比较单一，并不适合孕期营养的需求。

1、怀孕五十天了，能吃腌制的咸菜吗？

谢谢诚邀做答~~咸菜在我们的生活中还是比较常见的，在农村特别是在冬天的时候会把收货的大青菜和大白菜洗干净，然后放到缸里面腌上，过很短的时间就能发酵好了。在过年的时候可以用这个腌菜炖汤，也可以用腌制的酸大白菜包饺子，总之有非常多种的做法，让人爱不释口，那么孕妇在怀孕期间到底可以吃咸菜么？首先，怀孕期间是可以吃腌制的咸菜的，但是一定要少吃！为什么这么说呢？一般来说，怀孕42天以后，开始出现早孕反应，主要是恶心，呕吐，食欲差，没胃口，早孕反应在怀孕四个月左右逐渐消失，孕期胃肠功能较差，可以吃些清淡的饮食，腌制的食物是可以适当吃点的，不会影响宝宝的健康。

同时孕早期口服叶酸片，预防胎儿心血管畸形，饮食要多样化，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，定期检查妊娠囊的发育情况，不适合孕妇孕期多吃的食物1、苦瓜苦瓜有着清热消暑的作用，但是孕妇不能多吃，因为苦瓜吃多了刺激人的肠胃，而且是一种寒凉性的蔬菜。2、韭菜韭菜吃不多了不利于孕妇的消化吸收，而且还具有加强宫缩的作用，因此在怀孕期间需要适量的食用，

在日常的生中孕妇不管吃什么食物都需要适量，就算是那些有营养的食物也要不断换着吃，否则是非常容易吃腻的。在怀孕的过程中饮食也需要进行合理的搭配，这样不仅利于孕妇吸收，而且营养也非常的全面，大家也不用担心会出现营养不良的情况，另外，怀孕的时候很多孕妇因为孕吐的缘故，所以嘴巴里面经常是发苦没有味道的，如果这个时候能够吃上一些开胃的酸菜，不仅能够激发起孕妇的食欲，而且还能够缓解呕吐带来的不适感。

2、怀孕期间吃咸菜对胎儿有什么影响吗？

咸菜是我们日常生活中常常吃到的佐餐小菜，很多人家中都会自己腌制，什么酸豆角，糖醋蒜，泡菜，腌萝卜等，每个家庭都有自己独特的味道，也是子女们对于妈妈手艺一种特殊的味道。怀孕以后，尤其是早孕期间，很多女性会因为激素水平的大幅度升高，而出现食欲不振，恶心呕吐等早孕反应，不喜欢吃油腻的食物，酸酸辣辣额的开胃小咸菜反而成了爽口下饭的喜爱，

我们不建议孕妇吃咸菜，因为作为腌制食品来说，咸菜里面含有的盐分都比较高，而且营养层分也比较单一，并不适合孕期营养的需求。但是偶尔吃少量，仅仅改善一下口味，作为开胃辅助，也并不是就一点都不可以的，孕妇吃咸菜，一定要注意少量，并且选择干净卫生的咸菜食用。可能存在食品安全隐患，比如三无产品，可能被污染或者出现变质的咸菜，一定不要吃，

3、怀孕期间就喜欢吃咸菜，蜜饯类，肯德基，经常食用。对胎儿会有什么影响？

咸菜、蜜饯、肯德基代表三种不同的元素，对胎儿有不同的影响，都不适合孕妇长期食用，如果以后需要人奶喂养，也是不适宜的，我们要弄清楚这三种食物的成分极其影响：1.咸菜简单来说，咸菜是用盐腌制的，泡菜是通过发酵的，酱菜则是用酱或者酱油腌制的。而它们有共同的特点：腌制=不新鲜=维生素被破坏，咸=盐分多；孕妇长期吃咸菜，有两个影响：维生素摄入不均衡，身体盐分超标，

怀孕期间摄入盐分超标，会患水肿和高血压，此外，有以下情况孕妈妈，要明显的少吃盐，甚至忌食盐：患有某些与妊娠有关的疾病（如心脏病或肾病）时，孕妈妈必须从妊娠一开始就要忌食盐；如发现孕妈妈体重增加过度，特别是出现水肿、血压升高、妊娠中毒症状等，一定要忌食盐。看起来盐分过多影响的是孕妇的身体健康，对胎儿没有直接影响，

但怀过孕的都知道，孕期生病能选择的药是非常少的，即便是感冒医生也不敢乱开药，甚至建议自然痊愈。孕期服药就是对胎儿健康的间接影响，建议：偶尔吃一点改善口味可取，长期服用请慎重，2.蜜饯蜜饯，大体理解为果脯吧，蜜饯在制作过程中，水果所含的维生素C基本完全被破坏，而加工中所用的白砂糖纯度可达99.9%以上，如此之纯的糖中除了大量热能之外，几乎没有其它营养，而食用大量的糖，还会导致维生素B和某些微量元素的缺乏。