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14个月宝宝断夜奶粉,宝宝14个月了(可以不吃奶粉了吗)

发布时间:2022-08-16 10:58:29  来源:整理  编辑:云泥妈妈网   手机版
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美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。此外,酸奶、奶酪也是不错的奶制品,家长也可以给宝个宝适量添加,14个月的宝宝每天保证纯牛奶+母乳400ml左右,全脂牛奶可以给宝宝提供所需的能量、维生素A和维生素D,2岁之前的宝宝都应该喝全脂奶。

1、宝宝14个月了,可以不吃奶粉了吗?

宝宝14个月了,可以不吃奶粉了吗

可以。宝宝1岁后除过配方粉以外,还可以喝纯牛奶及其他奶制品,比如酸奶,奶酪等,因此除过一日三餐饮食营养均衡外,家长可以尝试让宝宝适应全脂牛奶及其他奶制品,美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。全脂牛奶可以给宝宝提供所需的能量、维生素A和维生素D,2岁之前的宝宝都应该喝全脂奶,2岁之后,可以喝低脂或脱脂奶。

比起1~2岁的儿童,3岁以后的孩子的饮食相对就容易均衡一些了,这个时候更倾向于推荐直接选择纯牛奶,但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶,有的家长觉得没有必要喝奶,吃饭就行,这样的想法是不对的,家长在保证宝宝一日三餐营养均衡的情况下,同时保证每日400ml的牛奶。宝宝钙的主要来源是牛奶及奶制品,钙最好从食物摄入,当食物摄入不足时,再考虑额外补钙,

此外,酸奶、奶酪也是不错的奶制品,家长也可以给宝个宝适量添加,14个月的宝宝每天保证纯牛奶+母乳400ml左右。这时有的家长会想,纯牛奶会比配方奶难消化吗?通常纯牛奶中酪蛋白含量高,高达87%,这也是一岁前宝宝不宜喝纯牛奶的一大原因!但酪蛋白只是消化速度慢,并不是消化不了,对于一岁以上的宝宝来说,其消化系统相对成熟,消化酪蛋白并不难。

图说天下

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