5个月宝宝纯奶粉喂养缺钙,5个月宝宝缺钙怎么补(宝宝五个月了)

对于奶粉喂养的宝宝，要不要同时也给宝宝喂点水。奶粉喂养的宝宝，适量喂水，可以减少宝宝上火、排便困难等情况发生，母乳喂养的宝宝在你添加辅食之前，确实不用喂水，但是奶粉喂养的宝宝，却必须要给宝宝喂点水，在给宝宝选择奶粉的时候，有些宝妈会选择好几种奶粉给宝宝饮用。

1、5个月宝宝缺钙怎么补？

母乳基本上可以提供给正常的足月儿宝宝生长到6个月所需的营养成分，因此，一般情况下，五个月的宝宝是处于母乳喂养时期。母乳虽是宝宝最佳的“黄金”天然口粮，但母乳也有它的“小缺陷”，缺乏铁，也缺乏维生素D，尤其是北方等地区，冬天日照相对较少，更易缺维生素D，加之宝宝生长发育快，对钙的需求量大，如果宝妈本身缺钙，导致宝宝外源性钙供应不足，会引起宝宝缺钙，尤其是难产和早产儿更易缺钙，

宝宝要经过测血清总钙、血清游离钙、血清磷以及心电图，以及有必要测一下宝妈的血钙、血磷和PTH水平，根据临床表现然后评估宝宝是否缺钙，以及缺钙的程度。如果宝宝确诊为缺钙，那需要在当地医生指导下补钙，一般补钙的方式有食补和药补（钙剂），如果宝宝缺钙不是很严重，先考虑食补，在宝宝辅食里添加富含钙的食物，如：奶类及奶制品、豆及豆制品、绿叶蔬菜、虾皮以及芝麻酱等。

食补钙的同时，也注意避免摄入过多富含草酸的食物，如：菠菜、芹菜等，会影响钙的吸收，同时，本身因母乳缺维生素D，根据中国营养学会发布的《中国妇幼人群膳食指南（2016）》，0-6月内纯母乳喂养的婴儿需要每天额外补充400IU的维生素D，还有让宝宝多接受日晒，以促进自身维生素D的合成，再而促进钙的吸收和利用。

2、宝宝五个月了，纯奶粉喂养，平时要不要给宝宝喂点水？要不要尝试两三种奶粉换着喝？

宝宝是父母爱情的结晶，也是家长手心里的宝。在宝宝出生之后，一般是母乳喂养，而母乳喂养的时间，建议周岁之内的宝宝尽量母乳喂养。只不过每位宝妈的情况不太一样，有时候只能采用奶粉喂养，对于奶粉喂养的宝宝，要不要同时也给宝宝喂点水？有些宝宝在看到母乳喂养的宝宝不用喂水的时候，对于自家奶粉喂养的宝宝也就想着不用喂水。

其实，这种做法是错误的，母乳喂养的宝宝在你添加辅食之前，确实不用喂水，但是奶粉喂养的宝宝，却必须要给宝宝喂点水。虽然奶粉也是参考母乳的成分来研究配方，但是奶粉与母乳还是有所差异的，有时候您会发现，奶粉喂养的宝宝容易出现上火的情况，原因与宝宝缺水也有一定的关系。奶粉喂养的宝宝，适量喂水，可以减少宝宝上火、排便困难等情况发生，

在给宝宝选择奶粉的时候，有些宝妈会选择好几种奶粉给宝宝饮用。其实，每一种奶粉都有一定的特点，宝宝饮用奶粉也需要一定的适应期，有时候在给宝宝转换奶粉的时候，可能宝宝会三四天出现不适的情况。不同的奶粉，宝宝都有一个适应期，而这个适应期，就是宝宝肠胃对于奶粉的适应。宝宝的肠胃比较娇嫩，稍有不适就会出现问题，

3、婴儿两个月大，奶粉喂养，用补钙吗？

两个月的婴儿喝进去的每一口奶都含有钙，也就是孩子每一餐都在补钙。我们补钙不是说只能通过钙片来补，主要还是靠食物，事实上我们身体需要的营养素最主要的补充途径是食物，食物，食物。婴儿的食物就是奶对于两个月的婴儿来说肠道消化能力差，所以对于食物只能选择流质的，好吸收好消化的奶类，不论是母乳还是奶粉都属于高钙食物，

婴儿每天通过奶补充的钙而特别是母乳是为孩子量身定制的食物，一般情况下100毫升的母乳中大概含钙37毫克，而奶粉中钙的含量要给母乳高一点，一般达到100毫升50毫克左右。而一般二个月的婴儿一次可以喝150毫升左右的奶，而一天喝5-6次左右，一天的奶量大概是800毫升左右，也就是说孩子每天从奶中摄入的钙大概就是300-400毫克左右。