美素孕妇奶粉成分表,孕妇喝什么奶粉好(美素佳儿奶粉)

孕妈不能把所有希望都寄托在孕妇奶粉上，喝孕妇奶粉的同时，还应该注重通过食补来加强营养。我之前帮别人从香港买过，看到里面含有叶酸，香港荷兰版的美素佳儿孕妇奶粉叶酸含量是640μg/100g，要是你购买的是其他版本的美素佳儿孕妇奶粉，你可以查看罐上的包装。

1、孕妇喝什么奶粉好？

喝奶粉大多数就是补钙，一瓶牛奶里含的蛋白质也就几克蛋白质，如果觉得不放心选择纠结，可以多补充一些含优质蛋白的食物，鸡，鸭，鱼，肉，蛋，奶，和一些新鲜的水果蔬菜，进行五颜六色的搭配。做到饮食均衡，这样最好，单补充奶粉显得单一，达不到均衡营养，现在不是没得吃的年代，也不是一种食物就是万能的，人体需要的七大营养素需要均衡摄入，

2、美素佳儿奶粉，孕产妇的有没有叶酸呀？

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，同时可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。一般孕妇的奶粉都含有一定量的叶酸，只不过含量的多少，要查看奶粉包装上的营养标签，我之前帮别人从香港买过，看到里面含有叶酸，香港荷兰版的美素佳儿孕妇奶粉叶酸含量是640μg/100g，要是你购买的是其他版本的美素佳儿孕妇奶粉，你可以查看罐上的包装。

3、周期正常，胎儿偏小，医生建议加强营养，让我补充孕妇奶粉，有何推荐？

感谢邀请回答！我在怀孕期间医生也多次建议要加强营养，因为我孕早期吃不下东西，还瘦了十斤，三个月后胃口慢慢恢复，在孕中期的时候买过两罐孕妇奶粉喝，分别是惠氏和美素佳儿的，当时对奶粉了解的不多，主要是看品牌知名度购买的。如何选择孕妇奶粉？1.看营养成分现在市面上有不少孕妇奶粉，孕妈如果注重加强营养，主要看哪一款营养比较全面，或者营养加强方面有没有特别的优势，比如有些加强了DHA、叶酸，有些加强钙铁锌，孕妈可根据自己需要补充的营养来选择，

2.看奶源和添加剂如果注重品质和原材料的，主要看奶源，是否采用鲜奶制成，有没有添加一些不需要的添加剂，如有些奶粉会添加香精，喝起来会更加香甜。3.看口味有些孕妇奶粉比较腥，胃口不好、有孕吐的孕妈很难接受，买回来了也喝不下去，如果不喜欢腥味，孕妈在选购的时候问下导购员，了解奶粉是什么口味，避免买回来喝不了，

胎儿偏小，除了补充孕妇奶粉，还应该怎样加强营养？孕妈不能把所有希望都寄托在孕妇奶粉上，喝孕妇奶粉的同时，还应该注重通过食补来加强营养。我怀孕期间喝完那两罐孕妇奶粉之后就没再喝，主要还是通过饮食来加强营养，下面推荐一些利于孕妈加强营养的食物，1.每天一个鸡蛋在胃口恢复后我每天早餐都吃一个水煮鸡蛋，鸡蛋营养丰富，是孕妈加强营养的必备，水煮的方式能保留鸡蛋的营养。

除了水煮鸡蛋之外，还经常吃鸡蛋羹，将鸡蛋打碎后，放水和花生油进去搅拌均匀，蒸熟后很滑嫩可口，2.每天喝250毫升的纯牛奶多喝牛奶也利于孕妇加强营养，在停止喝孕妇奶粉后，我每天都喝一杯250毫升的纯牛奶，有时候早上喝纯牛奶，晚上喝一盒酸奶。牛奶钙含量高，孕期一般都需要补钙，孕妈多喝牛奶可以预防缺钙，3.多吃肉吃红肉可以补铁，孕妈可以多吃瘦猪肉和牛肉预防缺铁性贫血，同时还可以通过吃海鱼补充DHA，我孕期不是很喜欢吃肉，但医生建议要加强营养后，我每天都在努力吃肉，因为在沿海地区，也会经常吃海鱼。

4.多吃蔬菜有些人认为蔬菜没有营养，其实蔬菜是我们补充维生素和膳食纤维的主要来源，孕妈不要只吃肉，还要多吃蔬菜，保证每天都有吃肉和蔬菜，我孕期就很喜欢吃蔬菜，家里炒的一大盘青菜大多数都是我吃，孕期很少便秘。要加强营养，关键在于孕妈要饮食均衡，不要挑食，确保食物多元化，才能获取丰富全面的营养，促进胎儿健康成长。