不耐糖的奶粉,无乳糖奶粉好不好(什么牌子奶粉含糖低)

成人奶粉和婴儿配方奶粉都有无乳糖奶粉这个品类，也有人把这类奶粉叫“腹泻奶粉”，但除了腹泻人群，无乳糖配方奶粉主要是为有乳糖代谢障碍的人群设计的，属于特殊配方奶粉范畴。益生元组合的标注通常在奶粉的营养成分表里看，总之，选择奶粉时看一下配方表，避免添加蔗糖的奶粉。

1、有人知道无乳糖奶粉吗？无乳糖奶粉好不好？

成人奶粉和婴儿配方奶粉都有无乳糖奶粉这个品类，也有人把这类奶粉叫“腹泻奶粉”，但除了腹泻人群，无乳糖配方奶粉主要是为有乳糖代谢障碍的人群设计的，属于特殊配方奶粉范畴。婴儿配方奶粉中的无乳糖配方奶粉适合乳糖不耐受或腹泻阶段的宝宝食用，在配方中通常用玉米糖浆、葡萄糖浆替代牛奶粉中的全部或部分乳糖，要了解无乳糖配方好不好，首先我们要知道乳糖有什么作用？婴儿的主要能量来源促进大脑和神经系统发育促进钙吸收对于婴儿和成年人来说，乳糖及其代谢产物乳酸等使肠道内的pH值降低,提高钙盐的溶解性,同时可促进胃肠蠕动,促进钙的运输,使钙的吸收率提高。

Kajackson等经对亚、非、欧美国家成人进行乳糖吸收不良与钙吸收及骨质疏松的研究表明,钙吸收障碍与乳糖吸收不良有关,并且，还容易诱发骨质疏松问题，结论：对于宝宝来说，如果本身没有乳糖代谢的问题，就完全不用考虑无乳糖配方奶粉，因为乳糖有助钙质吸收。如有宝宝有乳糖代谢的问题或腹泻期间，可以选择无乳糖配方奶粉或在医生的指导下添加乳糖酶在奶类食品中，

对于成人来说，如果乳糖不耐受，可以根据个人喜好选择酸奶、芝士或奶酪等发酵类乳制品，也可以选择无乳糖奶粉。文献来源：JacksonKA,SavaianoDA.Lactosemalabsorption,calciumintakeandosteoporosisinAfrican,Asian,andHispanic-Americans.JAmCollNutr,2001,20(2S):198-207，

2、什么牌子奶粉含糖低？

糖分为蔗糖和乳糖。蔗糖就是我们常说的白糖，是一种甜味剂，甜度高，奶粉加蔗糖主要是为了口感更甜，宝宝食用过甜的奶粉不进会导致肥胖还会影响味觉发育。乳糖是一种双糖，甜度低，是母乳的重要组成成分，乳糖的好处不仅是甜味低，还可以促进肠道乳酸菌的繁殖生长，帮助消化。现在的奶粉大部分加的都是乳糖，总之，选择奶粉时看一下配方表，避免添加蔗糖的奶粉。

3、孩子肠胃不好，喝什么奶粉好呢？

宝宝肠胃不好，可以喝带有益生菌，益生元组合，opo，以及cpp的奶粉！益生菌可以稳定肠道内菌群，帮助肠胃消化，加快吸收，润滑肠道，利于排便，益生菌的标注通常在奶粉配料表里面：“动物双歧杆菌Bb-12”或“乳双歧杆菌Bi－07”，宝妈在购买奶粉的时候可以看配料表里面是否含有益生菌成分。益生元组合能够促进肠道内有益菌的代谢与吸收，改善体内健康，

益生元组合的标注通常在奶粉的营养成分表里看：“低聚果糖FOS”，“低聚半乳糖GOS”。OPO是一种模拟母乳的结构，能够减少肠道对奶粉中脂肪的消化负担，软化大便，减少便秘，还能利于钙吸收，有助于益生菌的繁殖，OPO宝妈可以在奶粉的营养成分表里看，标注为“1，3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯”CPP俗称矿物质承载之王，可以促进各种矿物质的吸收。