一般孕妇什么时候喝奶粉最好,孕妇喝奶粉容易长胖吗(孕妇可以喝一段有机奶粉)

首先你要知道，不是喝奶粉会长胖，而是你喝超量的奶粉，存在发胖的可能性。随着生活水平的提高，随着家庭对宝宝的重视，因此，有机奶粉孕育而生，不管在生产还是制造过程中，都是想象不到的及其严格，有机奶粉相对于普通奶粉，不仅仅是更多的安全、健康，同时有机奶粉的营养价值也是高人一等。

1、孕妇喝奶粉容易长胖吗？一般孕妇什么时候喝奶粉最好？

首先你要知道，不是喝奶粉会长胖，而是你喝超量的奶粉，存在发胖的可能性。扩展开来可以说，只要你的饮食搭配不合理，饮食长期没有节制，肯定会发胖，孕妇为什么要喝奶粉呢？其实动物的全奶就完全足够了，如果你孕前不超重，孕期体重正常增长，也不需要喝脱脂奶，脱脂奶粉。而且对于补钙来说，我一直认为奶酪不仅性格比牛奶温和，而且含钙量还远高于牛奶，是不错的选择，

孕期孕妇推荐每天摄入800毫克钙，通常1升牛奶含有1000毫克的钙，再加上每天还要吃豆制品、蔬菜，中式菜肴这两种的食用量还比较大，完全能够满足身体所需。现在孕妇超重的特别多，主要原因是饮食严重超标，主要是肉蛋超标，这两种蛋白质和脂肪含量都比较高，热量也多。再加上不运动，很容易超标，下面告诉你大致孕期的吃法孕早期：营养要点：–按照孕妇喜好，选择促进食欲食物；每天保证摄入400克蔬菜，且1/2以上为新鲜深色蔬菜。

选择容易消化的食物，减少呕吐，如粥、面包、馒头、饼干想吃就吃，少食多餐孕中期：营养要点能量充足：4-6个月胎儿快速增长，所以需要补充充足能量注意铁的补充：此时血容量和红细胞迅速增加，并持续到分娩前膳食构成谷类200-250克，薯类50克，全谷物和杂豆不少于1/3；大豆15克（豆制品需要折算成干豆）,坚果10克；奶类或者豆浆每周1-2次，每次约300-500毫升；每天肉禽蛋鱼不超过150-200克；每周一次海产品；每周一次动物肝脏；每周一次动物血；鸡蛋每天1个；蔬菜300-500克，其中绿叶菜和红黄色等有色蔬菜占2/3以上；水果200-400克；烹调油25克，食盐不超过4克孕晚期营养要点：补充长链多不饱和脂肪酸；增加钙的补充；保持体重适宜增长Ø膳食构成：–谷类200-250克，薯类50克，全谷物和杂豆不少于1/3；大豆15克（豆制品需要折算成干豆）,坚果10克；奶类或者豆浆每周1-2次，每次约300-500毫升；每天肉禽蛋鱼不超过200-250克；每周一次海产品；每周一次动物肝脏；每周一次动物血；鸡蛋每天1个；蔬菜300-500克，其中绿叶菜和红黄色等有色蔬菜占2/3以上；水果200-400克；烹调油25克，食盐不超过4克，

2、给宝宝喝有机奶粉行吗？

什么是有机奶粉？有机奶粉有什么特点呢？适合宝宝吃吗？随着生活水平的提高，随着家庭对宝宝的重视，因此，有机奶粉孕育而生，不管在生产还是制造过程中，都是想象不到的及其严格，有机奶粉相对于普通奶粉，不仅仅是更多的安全、健康，同时有机奶粉的营养价值也是高人一等。有机奶粉的生产要求：1、有机奶粉有一个随身标签就是安全天然，为什么这么说呢？这关键在于奶源的选择，有机奶粉的奶牛一定是不能使用过激素，抗生素，催产素之类的化学药素，同时对于牧场的选择也是极其苛刻，必须在三年以上的时间内，没有投放过农药、杀虫剂、化肥等物质，同时空气及水源也是确保周边不具备污染工厂等，统一一句话概括就是无污染无添加，吃得放心2、加工中有时有机加工，有机奶粉的加工设备都是专用设备，在加工前都必须严格按照工艺要求清洗，并进行有机原料的冲顶加工，同时对每一个步骤工序都有详细的记录3、有机原料都是有严格要求的，能够称之为有机奶粉的有机原料必须达到百分之95以上有机奶粉的好处有哪些？1、有机奶粉有钾，可保持动脉血管壁稳定2．避免食物中有的铅和镉被宝宝吸收。