备孕半年一直怀不上,备孕压力大怎么处理(备孕期间心理压力大)

其中一个我小学同学备孕快10年了，另一个也备孕5，6年了。化解压力最好的办法，是让带给自己压力的事情美好化，让自己充满憧憬，在再生育人群的备孕当中，有些情绪问题，有些思想压力是自我强加上的，怀不上孕，压力很大，影不影响怀孕呢，如果身体正常那就放松心情，有时候压力太大反而不容易怀孕，经常有人一直想要怀孕老是怀不上，结果不去想了却偏偏怀上了。

1、备孕5年没怀上压力太大怎么办？

备孕5年，真的很难想象个中滋味，我身边亲人朋友就有两例。其中一个我小学同学备孕快10年了，另一个也备孕5,6年了，给你分享下她们如何缓解压力的吧！先说说我那个小学同学，女，今年31岁了。她结婚比较早，因为没有上大学，所以21岁就步入婚姻的殿堂，眼看跟她同一时期结婚甚至比她晚结婚的都陆陆续续有了宝宝，她们还是毫无动静。

于是去医院做了检查，她患有多囊卵巢综合症，在刚刚得知这个消息的时候，她几乎整个人都崩溃了，不过好在她先生并没有因此有任何埋怨，还安慰她。虽然公婆隔三差五的也会说到这个问题，但是也没有去责怪她给她压力，这反而使她压力更大，不过随着时间一天天过去她现在逐渐释怀了。前不久我问她有何打算，她说就看35岁之前吧，如果还是没有结果以后就不想这个问题了，到时候去领养一个也是不错的选择，

我亲戚家的他们俩身体没有任何问题已经5.6年过去了，依然没有好消息。但是他们俩就有点让家人不满了，因为去医院检查医生说想要成功备孕先要戒酒，确实他们喝酒太厉害了，一天三顿有两顿都要喝酒。每次过年大家一起谈到这个话题的时候，就是叫他们不要喝酒了，赶紧生个孩子是正经，毕竟也已经30多岁的人了，可是他们不听，觉得反正现在养娃成本也很高，还不如过好两个人自己的日子，将来老了大不了进养老院！所以题主备孕5年还没怀上是什么原因呢？如果身体正常那就放松心情，有时候压力太大反而不容易怀孕，经常有人说，一直想要怀孕老是怀不上，结果不去想了却偏偏怀上了。

2、备孕期间心理压力大，该怎么缓解？

谢谢邀请，备孕期心理压力大该如何调整？母本柔弱，为子女而刚。化解压力最好的办法，是让带给自己压力的事情美好化，让自己充满憧憬，当忐忑与期待同时存在时，自己会体验到一种神秘的幸福感。压力自然就弱了，备孕期压力如何调整。一，可以去多看看别人家婴儿，看看她们母婴快乐的景象，自然会勾起自己的憧憬来，内心的期待心就会加强，压力自然就弱了。

3、备孕半年一直怀不上，压力很大，怎么办？

中医看了说宫寒，怎么调理能最快怀孕呢？付虹医生先给大家科普一下不孕症，育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者称不孕症。虽然1年为推荐开始进行检查的时限，但是有以下因素时应尽早检查：1、SOGO指南和建议中提到因为35岁以后生育力的下降以及受孕所需时间的增加，大于35岁的女性在试孕6个月后就应该去不孕门诊就诊，

2、有影响生育的病史，如闭经，月经过少，盆腔炎性病变或隐睾，应尽早检查。正常或者规律的性生活又是什么呢？每2~3天一次的性生活就是规律的性生活，提问者备孕半年，如果也符合规律的性生活，可以做不孕症的相关检查寻找病因吗？也是可以的。怀不上孕，压力很大，影不影响怀孕呢？心理/精神因素，尤其是紧张、焦虑的情绪，可能影响卵泡小姐的正常发育，严重时甚至可能导致闭经，进而影响生育能力，

因此，要想成功怀孕，夫妻双方尤其是女方调整好心态很重要。最后付虹医生的建议，如果这位女性年龄小于35岁，月经正常，夫妻双方的身体也健康，可以再给自己和老公3~6个月的时间，放松心情，轻松备孕，怀不上孩子夫妻双方再去医院做相应的检查，如果提问的女性朋友已经35周岁了，或者本来月经也不规律或者量少，也可以积极的就医，寻求医生的帮助。

不孕的原因复杂，男女都有份，不孕夫妇中，女方因素占40~50%，男方因素占25%~40%，男女双方共同因素占20~30%，不明原因不孕占10%，不孕症的检查遵循从简单到复杂、从无创到有创的原则。除了男女双方基础的查体，首要的检查就是女性有无排卵和男性的精子，下一步就是检查子宫内膜的厚度，在卵泡长到直径18~20mm时观察子宫内膜的厚度。