让婴儿自己睡觉的方法,如何让婴儿白天睡觉[怎么能让孩子自己睡觉]

至于分床睡，这个是自然而然的过程，一开始把孩子放在他的床上，陪他在自己的床上睡着再离开，时间长了就有了在自己床睡觉的意识，自己睡肯定就不成问题。对于小婴儿来睡觉就是在给他们充电，睡觉也是他们生长最快的时候，所以小宝宝睡眠质量的好快非常重要。

1、如何让婴儿白天睡觉？

对于小婴儿来说，睡觉就是在给他们充电，睡觉也是他们生长最快的时候，所以小宝宝睡眠质量的好快非常重要。像我家孩子，15个月，基本上每天睡眠时间是13-15小时，白天有时候一觉有时候两觉，大概是2-3小时，晚上是10小时左右，但是她最近很听话，基本上吃饱玩玩累了就躺床上睡了，再多急眼就哼唧哼唧，就睡了。但是之前小时候不行，睡觉我给喂奶睡，要不不喝奶根本不睡，而且还是叼奶头那种，其实不然，这样对孩子牙齿也不好，而且奶睡孩子睡不踏实有时候还会醒，如果小宝宝的话可以选择播放一些轻音乐或摇篮曲，慢慢声音调小些，白天不用拉窗帘给孩子黑白分明，不要让她睡颠倒，要不晚上不睡觉有大人熬的，

2、怎么能让孩子自己睡觉，自己上厕所？

感觉这是发生在很遥远的时候的事情。因为我生活环境不同，孩子的习惯也不同，要让孩子养成好的习惯，首先是家长要有意识地培养。分床睡和自己上厕所对婴儿来说，是逐步学会自理的重要事件，需要家长引起足够重视，说一下我的做法，不一定对，供参考。我家孩子从学会走路开始就由大人领着上厕所大小便，大概是一岁半左右，后来再大一点，他需要方便时就自己上厕所了，

开始的时候，每隔1小时就问他：宝贝有尿尿吗？咱们去厕所尿尿。这种动作持续大概几个月左右，他有尿意就主动说了，而且会自己去厕所，在这个过程中，偶尔会有憋不住随地便溺的事情，家长要提出批评，但小孩发育不成熟，有时候控制不了，外出就必须戴着纸尿裤。至于分床睡，这个是自然而然的过程，一开始把孩子放在他的床上，陪他在自己的床上睡着再离开，时间长了就有了在自己床睡觉的意识，自己睡肯定就不成问题，

3、谁有快速让宝宝睡着的好方法？

让宝宝快速入睡，有这样几条1，在宝宝快要入睡的时候，不要让他兴奋。不少家庭在孩子快要睡觉的时候，父母才下班，于是，他们又和孩子亲热一番，或者和孩子做游戏。有的晚上快了10点了，爸爸回来了，把那个孩子扔得老高，一家人情绪高涨，开心至极，这场面虽然很温馨，但是你要知道，孩子已经要睡觉了，这个时候孩子异常兴奋，他就很难入睡了。

2，创造睡觉的氛围。灯光尽量能够暗一些，避免对宝宝产生刺激，周围人说话的声音尽量小些，让宝宝觉得是入睡的时候了。3，如果可能可以给宝宝讲一个睡前故事不要讲太刺激的故事。讲故事似乎是宝宝睡觉的一个仪式，这个仪式进行完了，把灯关上，宝宝很快就可以入睡，4，如果可能给宝宝做一些抚触。我家宝宝，这个方法是最灵的，躺在床上，

4、有什么方法可以让宝宝保持平躺睡觉？

只能用定型枕了！我家小宝贝月子时，一直左右侧睡，防止吐奶回流，满月体检时，小头不会平躺仰卧，才知宝宝也要仰卧，买个下图定型枕，用了几次，有效果，但是小宝贝还是侧睡舒服点，睡的好，就没用了，侧睡时，一定要记得，每次睡觉换边，这次左下次右，我家宝贝3个月，基本都是侧睡，小头蛮好的，最近平躺时，小头老向左右偏，在他晚上睡觉时，用了几天了定型枕，小头仰卧就平头了，就没用了！用定型枕要记得，晚上睡觉时再给宝宝用，白天不要用，用得多也不好，不利于小宝宝头颈发育，动来动去，小脖子才有劲!我听有的宝妈说，她娃头后不平，但会滚时，自己滚来滚去，滚平了！宝妈，不要担心，护理好宝贝，侧睡记得每次换方向。

5、有什么办法让婴儿自主入睡呢？

夜间睡眠包括浅睡－深睡－浅睡－半醒，然后进入下一个睡眠周期，每一个周期的结束点，当宝宝醒来，他会期望周围的状态，和睡前是一样的，如果发现睡前的东西不见了，就会哭闹。这时候可以亲亲宝宝，把他熟悉的玩具放在身边，他看到一切正常，就可以继续睡觉了，为了自主入睡，还要培养固定的环境和睡眠时间，睡前有一个固定的流程，如洗澡按摩讲故事唱歌，让孩子形成条件反射。