焦虑症要备孕,孕后期很焦虑怎么办(焦虑症患者能怀孕生孩子吗)

焦虑症本身不会对怀孕造成很大的影响，但是最好是先治疗再怀孕，本身焦虑症病人情绪起伏不定，而且常常伴有心慌失眠等症状，怀孕以后和生产后，对孕妇的情绪造成影响，这就可能会加重焦虑症状。这类话情绪诉求在很多孕晚期的初产妇身上都会发生，只是有些孕妈可能因为自身的性格不太愿意表达出来，但是内心却依然很焦急。

1、孕后期很焦虑怎么办？

孕晚期很焦虑，应该怎样缓解？其实这类话情绪诉求在很多孕晚期的初产妇身上都会发生，只是有些孕妈可能因为自身的性格不太愿意表达出来，但是内心却依然很焦急。孕晚期焦虑主要是源于对胎儿的健康关注度较高，，孕妈会担心“胎儿生下来会不会是兔唇、或者多一根手指？分娩时会不会难产、大出血？”这类孕妈一般都是相对比较清闲，所以才会有这些“致畸幻想”，

要知道这种不良情绪，会引起孕妈的一系列生理反应：肾上腺的输出量增高、心率偏快、血压升高、大小便次数增加等，孕妈焦虑状态持续时间过长严重会影响到胎儿安危。自动屏蔽不良信息孕妈要绝对相信自己的孕期产检以及胎儿自身发育良好，平时看到的一些不良信息，比如哪个孕妈分娩时出现意外情况、哪个胎儿生下来不好？很多孕妈就会很容易让自己对号入座，导致情绪低落，

分娩和胎儿的发育医学上来说有很多案例，但是不代表每个孕妈都会出现这种个例事件。多和家人在一起孕晚期孕妈身体比较笨重，所以休息时间比较多，此时孕妈更需要家人的陪伴，以免胎儿突然“造访”身边没有人可以帮忙。孕晚期吃过饭后或者闲暇之余，孕妈可以和准爸爸或者家人散散步，聊聊天，说说产后胎儿，或者是坐月子的一些小事情，

正面解读分娩有些孕妈会由于缺乏对分娩的直接体验和正确的分娩知识，在孕晚期出现任何一点生理变化，都会影响到孕妈的心情和精神状态。建议孕妈可以多学习一些孕期以及分娩保健知识，积极参加医院或者社区孕妈活动，和其他孕妈多交流，正确对待自己的焦虑，孕妈在相对较为忙碌的生活环境中，起居也会变得规律些，这样对孕妈和胎儿的血液循环都是非常好的，有利于胎儿的发育以及将来分娩的顺利进行。

2、焦虑症患者能怀孕生孩子吗？

从生理学方面看，肯定能怀孕生孩子！但是从孕妇和将要出生的孩子角度，就要实事求是的分析了！首先先从孩子的角度，如果患者正在服用抗焦虑的药物，最好是等症状缓解，停用药物半年时间后，在考虑受孕。因为苯二氮卓类药物可以引起新生儿戒断症状、肌张力低下、发绀、新生儿低肌张力综合征等，尤其是在怀孕前三个月，可能引起孩子畸形的可能。

如果真的怀孕了，必须要咨询医生，听从医生的医嘱服用药物！其次从孕妇的角度，焦虑症本身不会对怀孕造成很大的影响，但是最好是先治疗再怀孕，本身焦虑症病人情绪起伏不定，而且常常伴有心慌失眠等症状，怀孕以后和生产后，对孕妇的情绪造成影响，这就可能会加重焦虑症状。焦虑和抑郁现象，现在已经变得越来越常见，这类心理疾病如果不能得到科学的治疗很容易导致患者的身体受到不必要的伤害，特别是对于怀孕人士而言。