怀孕23周发育情况,怀孕23周需要注意什么(现在已经怀孕23周了)

妈妈在怀孕期间有时候可能会出现胸闷、气短的情况，这是怀孕期间缺氧的一种状态，发生这些情况的时候还需要大口的呼吸才能感到好转。虽然常见，但是妈妈们在怀孕期间出现缺氧的情况也要按时补充氧气，以免出现严重的缺氧情况，（23周胎宝宝四维彩超情况）怀孕23周胎宝宝的变化。

1、现在已经怀孕23周了，会出现缺氧的情况吗？

妈妈在怀孕期间有时候可能会出现胸闷、气短的情况，这是怀孕期间缺氧的一种状态，发生这些情况的时候还需要大口的呼吸才能感到好转。但是妈妈们不要太担心，基本上很多妈妈们都会发生不同程度的缺氧，但是妈妈在孕期容易缺氧呢？缺氧的话对自己以及宝宝有没有影响呢？妈妈怀孕期间缺氧的原因如下：1、怀孕期间的妈妈们需氧量会比平常人高的多，一般是平常人的两倍。

而且这种情况对于怀孕的妈妈们来说是很常见的，不过缺氧的程度不同而已，虽然常见，但是妈妈们在怀孕期间出现缺氧的情况也要按时补充氧气，以免出现严重的缺氧情况。2、如果脐带把宝宝的身体缠住了，比如宝宝的四肢、脖子等，或者其他原因引起的脐带不通畅，就会发生母体贫血的症状等，3、或者是肚子里的宝宝出现缺氧的现象；这时候就要检测胎心率是否正常，以此判断宝宝的缺氧程度。

2、怀孕23周需要注意什么？

怀孕23周需要注意什么？怀孕23周，属于孕中期，此时胎儿长约28cm，重约520g，骨骼、肌肉已经长好了，身材也越来越匀称，胎儿的视网膜已经形成，具备了微弱的视觉，听力也很不错，能够听到外界声音，以及孕妇的心跳声，感觉到孕妇的感觉。只是胎儿的皮肤还是红红的、皱皱的，有点透明，肺部的组织及血管还咩有发育完善，正在努力发育中，

同时胎儿宫内很活跃，经常拳打脚踢转圈圈。怀孕23周，孕妇已经感觉到明显胎动了，肚子也很明显，韵味十足，此时胎儿发育速度加快，孕妇会随之而来很多不适反应，比如肚皮发痒，长了妊娠纹；腿脚浮肿，特别难受；腿脚抽筋，头晕脑胀等等，想要顺利度过这个孕期，还得多加注意才行！1.注意产检：孕23周可以做大排畸检查了，还没有做的孕妇赶紧预约做一下，大排畸的检查时间是孕20-28周，最佳时间却是孕22-26周，不要错过哦~另外，还有糖耐筛查，糖耐的最佳时间是孕24-28周，大多医院都需要提前预约，没有预约的孕妇赶紧预约一下吧。

2.注意胎动变化，检测胎心，虽然此时胎动还不规律，不能通过数胎动来检测胎儿宫内情况，但是如果胎儿宫内异常，还是能够从胎动感觉到的，比如胎动突然剧烈，力度，幅度，次数都很厉害，而且持续时间长，稍作休息、转换姿势也不能缓解，可能是胎儿宫内缺氧，可以先听一下胎心率，也可以及时就医。3.注意营养摄入，但是还得控制体重，

此时孕妇胃口比较好，不会恶心难受，但是需要注意饮食摄入，不要暴饮暴食，不要吃太多重口味，油腻，高热量，高糖分的食物。同时此时胎儿发育速度加快，对蛋白质，DHA，钙铁的需求增加，注意饮食摄入，不要营养不足，4.如果浮肿厉害，要警惕高血压。孕期浮肿很常见，但是如果浮肿厉害，需要警惕高血压，同时饮食清淡，低盐饮食，

5.适量运动，充足睡眠。孕期不仅需要充足睡眠，还得适量运动，比如睡眠要早睡早起，不要晚于11点睡觉，睡前减少饮食摄入，以免消化不良，不利于睡眠；运动要舒缓适量，不要磕碰到肚子，不要抻拉到肚子，不要太累，可以优先选择散步、孕妇瑜伽，6.注意预防便秘、腰酸背痛很多孕妇会出现便秘，主要是逐渐增大的子宫会压迫到肠胃导致的。

想要缓解便秘，可以适当的喝水，吃新鲜的水果蔬菜、粗粮，再加上充足的睡眠，适量的运动，都能很好的缓解，还有些孕妇姿势不当导致腰酸背痛，注意，不要长时间站着，坐着，躺着，以免增加不适。7.注意睡姿，侧卧为主，平卧为辅，孕23周肚子已经显怀很明显了，尽量不要平躺着睡，以免胎儿宫内不适，还得侧卧为主，8.远离噪音，尤其是高分贝噪音。