女生备孕的时候怎么样才能提前预测到排卵期。女生备孕的时候怎么样才能提前预测到排卵期，计算排卵期如果月经规律，可以根据月经周期计算排卵期，B、经期不规律的女性排卵期计算方法排卵期第一天=最短一次月经周期数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。1、备孕期间要怎么算排卵期？首先要看你平时月经规律吗？排卵期的计算的前提是月经规律，经规律的女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，其余除月经期以外的时间称为安全