![刚测出来怀孕了,刚怀孕能吃些什么水果[应该吃些什么食物水果]](http://www.ynmama.com/d/file/20220911/599a0e5a63deb4ae32219216dd981f98.jpg)
刚测出来怀孕了,刚怀孕能吃些什么水果[应该吃些什么食物水果]
怀孕以后机体需要大量的营养物质来供给生命需要，水果和蔬菜里面他们都含有丰富的多种微量元素和维生素，所以在孕期一定要多吃，但要注意不能够吃凉性、变质的水果。孕前期以提子、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主，孕中期以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。1、怀孕了可以吃些什么水果和蔬菜？准备期以苹果、西柚、草莓、桃、柑橘等性温平和的水果为主，补充营养素目的是调节母体，增加各种营养素在身体内的贮量，增强体质，预防流产的发生孕早期。饮食应以...
更新时间：2023-01-11标签： 怀孕水果刚测能吃些吃些刚怀孕能吃些什么水果 全文阅读