作为肉食动物的男性朋友，正常的日常饮食，几乎是不太容易缺锌的。锌这种矿物质的营养水平跟男性生殖功能的确是有直接的关系的，需不需要补，是要看个人的营养状况和饮食习惯的，面粉和稻米中也含有锌，海鲜中的锌含量更加的高，例如生蚝，每100g能达到71.2mg。1、男性备孕补锌的好处是什么？对备孕的作用大不大？锌这种矿物质的营养水平跟男性生殖功能的确是有直接的关系的。但是锌不是越多越好的，需不需要补，是要看个人的营养状况和饮食习惯的。锌是怎么影响男性生殖功能的男性体内锌，主要就分布在睾丸、附睾、精囊腺和前列腺，精子