“坚持用黑豆打豆浆喝好吗?”很高兴与友一起探讨这个问题。黑豆里含有黑豆素,有抗氧化、抗衰老的作用,我自己实践过醋泡黑豆,补肾效果相当好,我个人很喜欢豆浆,也常用黑豆代替黄豆打豆浆,其实从营养上来讲,黑豆比黄豆含更多的蛋白质,但是含更低脂肪,是高蛋白低脂的营养选择。1、坚持用黑豆打豆浆喝好吗?我是吃货小筑Vivi,一枚专注于烘焙的美食博主,这是我在问答的第334个原创回答。“坚持用黑豆打豆浆喝好吗?”很高兴与友一起探讨这个问题,我觉得很好呀。我个人很喜欢豆浆,也常用黑豆代替黄豆打豆浆,其实从营养上来讲,黑豆
2023-03-07