男性在备孕期间也是需要叶酸的补充的，所以到时候和老婆一起相互提醒，一起补充。男性备孕要特别注意补充以下营养物质，三，改善饮食结构，多补充一些微量元素，男性备孕其实不一定需要吃什么补品，当然如果有需要的话，也是可以补充一些，可以喝，但一定不能多喝，多喝可能引起胃肠功能的紊乱，而且一定要喝热豆浆3.备孕前多久开始喝。1、男性备孕要特别注意补充什么？男性备孕要特别注意补充以下营养物质:1.锌和蛋白质。锌可以帮助生成睾丸酮，调节睾丸酮的新陈代谢，使男性的勃起和射精的能力增强，含锌的食物有生蚝、牡蛎等海产品，还有肉