比较容易被忽视的是产后妈妈的心理健康。清洁，受传统老一辈的影响，好多宝妈坐月子期间不洗头，不洗脸，不刷牙，这样做是不对，一定要注意清洁，在适当的温度下，洗头，洗澡都是可以的，需要注意的是，别受凉就行，这一点自然是需要的，因为生产，激素水平的改变、骨关节的松弛、生娃时气血两亏的状态，足以让产后妈妈邪气入侵，造成日后疾病隐患。1、产褥期，如何进行母婴护理？我本人由于胎位不正，胎膜早破，剖腹产了，宝宝两个多月，把我自己的经历唠叨唠叨。对于刚生完孩子的宝妈来说，这个时期的生理和心理会有巨大的变化，就生理而言，