微波炉很简单损坏叫什么亚麻酸还是是什么亚油酸的东西，反正就是破坏好的优质脂肪。在备孕期间，应该积极的去锻炼身体，避免久坐，哈哈哈我记得还看过，什么宫颈观察法什么粘液观察法，不专业也不懂，还有个体温测量法，我是一般人用不上那么全套的，反正在媳妇的要求下，顺利搞定。1、老公备孕的时候要注意什么吗？你好，非常高兴为你解答问题，现在人们对优生优育越来越重视，不但女性要备孕，男性备孕也被重视了。男性该如何备孕呢？在备孕期间男性要注意的首先应该是生活习惯的改善，要戒烟戒酒，因为烟草里的尼古丁，酒里面的酒精都对精子有影