怀孕了，钙的需求比未怀孕要多，不管是对于准妈妈还是胎儿都非常的重要，如果孕妈妈在怀孕期间，没有及时补充充足的钙，妈妈会自己拿出骨骼中的钙给到胎儿，那么孕妈妈很可能会发生骨质疏松的可能，所以在孕期一定要补充充足的钙。由于孕期很容易发生便秘，如果是选择的钙补充剂不对，会更加容易导致便秘，目前市面上有很多的钙补充剂，那么什么钙比较适合呢。1、怀孕4个月了，吃什么钙片好呢？您好。怀孕了，钙的需求比未怀孕要多，不管是对于准妈妈还是胎儿都非常的重要，如果孕妈妈在怀孕期间，没有及时补充充足的钙，妈妈会自己拿出骨骼中的钙