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备孕能吃土豆牛腩,怀孕后能吃牛肉吗

备孕能吃土豆牛腩,怀孕后能吃牛肉吗

土豆炖牛腩,家常菜的典型大菜哈。牛腩炖的酥烂,加上土豆吸收了牛腩的香味,真心是美到不行,”用料主料牛腩550克土豆1个辅料生姜适量炖肉香料适量小葱适量土豆炖牛腩的做法1.牛腩切块,加入生姜片和小葱,2.牛肉冷水下锅煮沸3.将牛肉捞出洗净,煮牛肉的汤水过滤备用4.另外找一个锅,放入炖肉香料,再把刚刚过滤的煮牛肉的汤,煮开5.锅里放底油,将洗净的牛肉倒入翻炒6.加入生抽、老抽上色调味,翻炒均匀7.翻炒均匀的牛肉倒入之前炖香料的锅里8.大火煮开,倒入慢炖锅内9.土豆滚到切开10.待牛肉炖的差不多的时候,将土豆倒
2023-03-07