/天（包括谷物、淀粉类蔬菜和水果、豆类和豆制品等）蔬菜、水果。由于奶粉中的脂肪和糖的含量略高于纯奶，且易于吸收，长期依赖配方奶粉，营养的补充过于充盈，易导致儿童肥胖，从食品安全角度，鲜奶主要涉及奶源和消毒，奶粉则涉及更多，总而言之，4岁儿童已经和成人同样进食，食品选择应该倾向更天然更健康更安全的食物。1、四岁娃是喝奶粉好还是喝纯牛奶好?奶粉和鲜牛奶的营养物质对4岁娃来说哪种更好？一岁以上就可以喝纯牛奶，喝牛奶主要是为了获取足够多的钙一般孩子一岁以上一天喝500左右就足够了每天吃维生素d3其他的营养全部在食