备孕吃钙片好还是液体钙好呢,备孕挂液体钙了(备孕期间吃了螃蟹过敏怎么办)

不管是液体钙还是固体钙，它们的好坏都取决于服用人群对于钙的吸收效果，因此并不能说液体钙就一定比钙片好，只是液体钙更适合肠胃不好以及消化不良的孕妈食用。没有必要以为备孕而去静脉注射钙，口服就行了，况且孕妇需要钙的最高峰也是在孕后期了，补钙的产品形式有多种，主要有片剂、粉剂、冲剂、胶囊等，液体钙只是其中的一种。

1、备孕吃钙片好还是液体钙好呢？

你好，非常高兴为你解答问题，有不少孕妈存在这样的疑问，液体钙和钙片哪个好?我们判断一个产品好坏的标准是什么，无非就是产品的效果好不好。而对于补钙产品的判断，也是看它的补钙效果，其实不管是液体钙还是固体钙，它们的好坏都取决于服用人群对于钙的吸收效果，因此并不能说液体钙就一定比钙片好，只是液体钙更适合肠胃不好以及消化不良的孕妈食用。

液体钙是以牛奶为原料，经过超低温冷冻处理提取浓缩而成的乳液状补钙产品，因为存在形式是液体，颗粒细小，不容易在人体内造成结石的症状，相比之下，液态钙可迅速在胃肠道中均匀分布开来，安全性相对高、吸收较好。固体钙顾名思义是固体的，形式比如粉末、片剂等，一般成分是碳酸钙、乳酸钙、骨骼钙等，其中以碳酸钙最为常见，

钙片营养价值高，对肠胃没有刺激，不会造成任何毒副作用。补钙的产品形式有多种，主要有片剂、粉剂、冲剂、胶囊等，液体钙只是其中的一种，人体吸收钙的原理是，服下的钙先经过胃，然后再在肠道里吸收。如果钙收到胃酸干扰，则吸收的效果就会不佳，如果胃酸情况正常，钙剂则吸收速度快。大量实验证明，钙的吸收与钙的形式无直接关系，

2、备孕期能输钙及维生素吗?备孕期间吃了螃蟹过敏怎么办？

备孕期静脉注射钙剂和维生素制剂不是能不能的问题而是需要不需要的问题。静脉给予营养素一定是有医学指征了才采用的，比如低血钙引起的抽搐或者是消化道吸收问题引起的营养缺乏等等之类的事件，所以没有必要以为备孕而去静脉注射钙，口服就行了，况且孕妇需要钙的最高峰也是在孕后期了。最安全的办法是先去体检，查查微量元素，缺什么补什么，

维生素和钙一样也是口服为妙，更好的办法是食补。食谱广一点，烹调更科学一点，叶酸一定要补，国人的烹调习惯不利于叶酸的存活，而且怀孕后的叶酸需要量是平常的好几倍，至于吃螃蟹过敏的事，备孕期毕竟不是怀孕期，不会对将来怀孕有什么影响，以后不要再吃就是了。如果是过敏体质的人吃海鲜类的食物还是要谨慎一点，虽然蛋白质什么的含量更高一点，但是有很多替代品。