婴儿每天的睡眠时间,婴儿的睡眠时间是多少(新生儿的睡眠时间正常是多久)

婴儿睡眠时间个体间差异很大，新生儿每天总睡眠时间有18～20小时，2～12个月的婴儿每天总睡眠时间12～13小时。新生儿（胎儿出生后28天之内）每天总睡眠时间有18～20小时，睡眠时间不连续，每次睡眠时间不等，通常母乳喂养的新生儿，每次睡眠时间在2～3小时；而人工喂养的新生儿，每次睡眠时间在3～5小时。

1、婴儿的睡眠时间是多少？

婴儿睡眠时间是多久？婴儿睡眠时间个体间差异很大，新生儿每天总睡眠时间有18～20小时，2～12个月的婴儿每天总睡眠时间12～13小时。婴儿在出生后几周基本没有昼夜节律，白天与夜晚的睡眠时间基本相等，随年龄增长睡眠时间逐渐减少，且两次睡眠的间隔时间延长。新生儿（胎儿出生后28天之内）每天总睡眠时间有18～20小时，睡眠时间不连续，每次睡眠时间不等，通常母乳喂养的新生儿，每次睡眠时间在2～3小时；而人工喂养的新生儿，每次睡眠时间在3～5小时，

2、新生儿的睡眠时间正常是多久，睡眠习惯的养成需要注意些什么？

一般来说新生儿的睡眠时间都较长，按正常的情况来说，在一昼夜中，0—3个月婴儿为18—20小时；4—6个月婴儿为16—18小时；7—12个月婴儿为13—14小时；1—3岁为10～12小时。就一般健康正常的宝宝来说，基本上睡眠情况如此，如果家长想要宝宝养成良好的睡眠习惯，就要先为孩子创造一个良好的睡眠环境。

比如：一、为宝宝调整好室内温度，一般说来，室温以18—25℃为宜，过冷过热会都会影响孩子的健康睡眠，二、睡前禁止宝宝做激动的或剧烈活动，以免引起孩子过度兴奋，难以入睡。三、睡前不要吃得太饱，也不要饮水过多，以免因为夜间尿多而影响睡眠，四、试学让宝宝单独睡在小床上，使他早养成良好的睡眠习惯。五、新鲜的空气会使宝宝入睡快，睡得香，

所以，应经常开门窗通风，当小儿入睡后定时开窗换气。六、给宝宝用的被、褥、枕头要舒适，应与季节相符，不要太厚的被子，燥热会妨碍睡眠，如果宝宝尿湿了需要及时更换，七、宝宝睡觉的时候，要营造良好的睡眠氛围，要避免在宝宝周围高声谈笑，最好能拉上窗帘，灯光调暗，降低音响，保持室内安静无噪声，此外，睡眠多少还与小儿神经类型有关系，比如，有的小孩生来就是少睡眠，但身体也很好。