妈妈怀孕恶心呕吐,怀孕后恶心呕吐是什么原因

谢谢邀请怀孕后恶心呕吐，属于孕期正常的反应。心理因素，大家怀孕了都恶心呕吐，所以自己也会如此，怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高2.怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了，连刷牙也会呕吐；3、肠胃变得脆弱，孕前能消化的食物，怀孕后就很难消化了，毕竟身体要转换一部分营养给宝宝，供给各器官营养以及关注就少了，于是，恶心呕吐也就出现了。

1、怀孕后恶心呕吐是什么原因？如何可以减轻？

谢谢邀请怀孕后恶心呕吐，属于孕期正常的反应。每个人体质不同，有的孕晚期吐，有的孕中期吐，有的孕晚期吐，有的整个孕期都是吐了吃，吃了吐，当然，也有极少数孕期不吐，宝宝一样健康。估计是上辈子拯救了银河系吧，怀孕后为什么会恶心呕吐呢？可能是以下原因：1.宝宝在保护自己，通过这种方式告诉妈妈，你目前吃的食物对我不好，赶紧吐出来。

我的宝宝就是这样，只要我吃外面买的，各种佐料加多了的食物，就吃多少吐多少，吃家里做的食物，除非吃很多，很少有吐的时候。2.心理因素，大家怀孕了都恶心呕吐，所以自己也会如此，不要小看了心里作用，有些孕妈不知道自己怀孕的时候，啥事没有，一旦确认了，各种状况就来了。3.身体的排异反应，胎宝宝和母体在慢慢磨合，

宝宝虽然是母亲孕育的，毕竟有一半是来自于父亲，母亲的身体和胎宝宝在逐步确认，“这是我身体的一部分，还是外来的？是否需要被消灭？”因此，等母体承认了胎宝宝是自己身体的一部分之后，排异反应就消失了，孕吐也就随之而消失。4.雌激素的升高，抑制了胃酸的分泌，胃酸分泌少了，消化酶的活力就会降低。吃进去的食物迟迟消化不了，就不想再吃东西，还想把难以消化的食物吐出来，

5.孕期嗅觉的提升，对各种不同气味更加敏感。有些让孕妇难受的气味或是对胎宝宝有害的气体，被敏感的孕妇闻到了，就会恶心呕吐，6.孕期肠胃变得比较脆弱。孕前能消化的食物，怀孕后就很难消化了，毕竟身体要转换一部分营养给宝宝，供给各器官营养以及关注就少了，于是，恶心呕吐也就出现了，该如何缓解孕吐呢？少食多餐，尽量吃容易消化的食物。

吃自己想吃的、可以促进食欲的食物，比如酸的东西等等，注意休息，保证充足的睡眠。放松心情，转移注意力，适当的运动，比如饭后散散步，做做孕妇瑜伽等。吃养胃的食物，如山药、南瓜等，如果孕吐很严重，可以口服维生素B1、B2，或者就医。另外，有些孕妇以为不喝水，只吃干的食物就可以减轻孕吐，这对有的孕妇可能起作用，对有的孕妇来说，吐不出来更难受。

2、孕妇孕期呕吐恶心，要注意哪些事项？

孕妇在孕期的衣食住行上都是需要非常慎重的，特别是入口的东西，以下分析完给大家讲一个真实的婴儿出生畸形的悲剧，也是从新闻看见的，估计很多人都不知道，总之，一不小心就把孩子的一生给害了。先了解以下孕期孕吐的原因，现在还没有人知道孕吐的确切原因，但这很可能是孕妇体内发生多种变化的共同结果，可能是这些原因：1、怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高2.怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了，连刷牙也会呕吐；3、肠胃变得脆弱。

有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到难受，以下是产科医生和助产士通常都会推荐的一些减缓孕吐的方法：1、对气味比较敏感的孕妇，刷牙选择天然清新香的牙膏，也建议不要选择药物牙膏、含SLS(比如月桂酸清洁起泡剂)的普通牙膏；目前超市里多数都是这种含SLS牙膏，刷牙后残留可能会随着饮食进入肚子，毕竟这种SLS物质是无法代谢排出原来的，对肚中宝宝有没有影响不得而知了。

所以慎重起见，孕妇尽可能选择有机认证的有机非离子牙膏，跟有机食品一样，是让人比较放心的，2、尽量避免进食温的食物。一般冷的食物、较热的食物不易引起恶心，不刺激胃黏膜；3、孕妇进食后尽量保持安静，多休息、少运动，4、孕妇要多餐少量，避免吃油腻的食物，像辣椒等调味剂也要尽量少吃，以免太刺激肠胃，5、避免吃高脂肪、油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，因为它们需要更长的时间才能消化，也会刺激孕妇已经变得非常脆弱敏感的消化系统。