为什怀孕不了,一直不怀孕怎么办[就是怀孕不了]

1、为什么我们一直不怀孕。身体健康却怀不了孕的原因很多，有的可能是心理原因造成的，长期准备想要怀孕但是夫妻俩人可能是没有计算好正确的排卵期从而错过了怀孕的最佳时间，而时间长了怀不上孕又会对夫妻双方造成一定的心理压力在这种状态之下就会更加不容易怀孕了，另外也有可能是夫妻双方的基因不匹配造成精子和卵子无法结合或是丈夫的精子成活率低等原因都可能造成无法怀孕的，另外就是身体健康并不代表夫妻双方的精子和卵子就是正常的，所以我的建议是你们夫妻双方可以去医院做一下孕前检查，查一下双方的精子和卵子是否正常，如果都是正常的那么女方可以做一个排卵监测通过医学手段准确的计算好女人的排卵期，然后夫妻双方在计算好的时间内进行造人运动这样就会大大的提高怀孕的成功率了。

1、为什么很多人明明身体很正常，就是怀孕不了？

身体健康却怀不了孕的原因很多，有的可能是心理原因造成的，长期准备想要怀孕但是夫妻俩人可能是没有计算好正确的排卵期从而错过了怀孕的最佳时间，而时间长了怀不上孕又会对夫妻双方造成一定的心理压力在这种状态之下就会更加不容易怀孕了，另外也有可能是夫妻双方的基因不匹配造成精子和卵子无法结合或是丈夫的精子成活率低等原因都可能造成无法怀孕的，另外就是身体健康并不代表夫妻双方的精子和卵子就是正常的，所以我的建议是你们夫妻双方可以去医院做一下孕前检查，查一下双方的精子和卵子是否正常，如果都是正常的那么女方可以做一个排卵监测通过医学手段准确的计算好女人的排卵期，然后夫妻双方在计算好的时间内进行造人运动这样就会大大的提高怀孕的成功率了。

2、一直不怀孕怎么办？

生命的孕育真是一件很神奇的事，当你看到大街上挺着肚子的孕妈们，你会想她们怎么那么容易？怎么到了自己这就不行了？是不是这辈子都不会有小孩？等等这些问题都会困扰着你。尤其是当你看到别人的小宝宝时，你会更加羡慕，哪怕孩子的哭闹声，你都会觉得是那么地可爱，这种强烈的心情，曾经，我也一样。面对各种压力，甚至做梦都会梦到自己生孩子的瞬间，

但你越是想要，你就越得不到。正所谓“欲速则不达”，大抵说的就是我们这种情况，1、为什么我们一直不怀孕？怀不上，有太多的原因，不管是来自书籍，还是网络，相信题主都已略知一二。但在这里我们主要探讨一下其他方面的因素，比如，睡眠方面、饮食方面、心理方面等等，下面就以我为例吧，来说说我曾经为什么一直怀不上。

（1）饮食方面关于饮食方面可以追索到小时候，自小我就冷热通吃，但冷的东西是经常吃，常常放了学后就盛一碗冷饭，放点白糖就着吃，经常这样，以至于大了也是这样，常常冰箱里拿出来的东西就马上吃。而且，平时凉的菜也吃得比较多，所以最后把自己的脾给吃坏，还把子宫给吃“寒”了，寒到什么程度呢，就是每次例假来时，不能碰冷水，一碰马上肚子疼痛就会加剧，啥也做不了，只想窝在沙发上一动不动。

所以，你想啊，子宫都这么“寒冷”，哪个宝宝愿意来？（2）睡眠方面这也是目前困扰很多备孕的男男女女的问题，现在生活节奏快，城市里的人大都十一二点才睡觉，甚至有的凌晨1-2点才睡，自然受孕率就会低。我备孕前，基本上12点多才睡觉，虽然内分泌不至于紊乱，但还是有影响的。再加上平时吃凉东西比较多，导致脾虚无力，整个人都没精神，所以，如果长期睡眠不好，非常影响受孕，

（3）心理方面如果一直不怀孕，不要说别人，就是自己都会怀疑自己，默默地着急，尤其是当自己的年龄越来越接近高龄孕妇分界线时，那才着急。虽然我没有其他方面的压力，但我会自己给自己压力，很怕自己成为高龄产妇，所以心里非常着急，可越急越没有！2、当怀不上时，我们该怎么办？首先，调整饮食，平时少吃凉性的蔬菜、水果等食物。

比如，黄瓜，哈密瓜，甜瓜、苦瓜等，凡是带“瓜”字的一般都是凉性水果、蔬菜，建议准备怀孕的亲们，还是要少吃，尤其是冰箱冷藏过的食物更不能马上拿出来就吃。如果您的体内湿气比较重，会越吃越严重，如果你的子宫“寒”，建议多吃黑豆等多种粗粮和在一起煮粥吃，很有效果。因为黑豆不仅能提供卵子的质量，还能暖宫，建议备孕的姐妹可以每天都吃一点。

我当初就天天吃，早晚各一次，3个月后就感觉不一样了。如果有这方面情况的亲们，也不妨试一下，其次，调整睡眠，来硬的，最好设置闹钟，闹钟一到准时睡觉，有了这个心理准备后，把该做的尽量在睡觉前做完，如果没做完，也不管了，先睡觉比较重要，睡眠好了，第二天也精神，精神好了自然心情也会好。也会提供受孕率喔，最后，不要给自己太大压力，尤其是周围人的声音。