怀孕可以吃蜜饯,怀孕期间就喜欢吃咸菜[孕期可以吃巧克力或蜜饯吗]

蜜饯蜜饯，大体理解为果脯吧。蜜饯1，蜜饯的加工工艺可能造成糖精钠、色素超标，有些不法商贩甚至不按国家标准使用和加入添加剂，这种劣质蜜饯更会危害母体和胎儿的健康，2，加工过程中加入不少的糖分，甚至糖精，怀孕期间，这些零嘴的东西，我们都是需要注意的，除非真的很嘴馋了，就吃一点点就好了。

1、孕期可以吃巧克力或蜜饯吗？还需要注意哪些问题？

你好，谢谢邀请。都可以吃，但是要谨慎吃，如果不是很有必要就尽量不吃了。因为不是非必须的东西，至于为什么少吃，我下面详细说下。巧克力怀孕后偶尔吃一些巧克力对身体健康有好处，但巧克力脂肪含量高，还含有咖啡因，食用过多不利于胎儿发育和母体健康，因为吃多了，容易胖起来。主要是咖啡因对我们身体也很不好，所以我们需要注意摄入量，

蜜饯1，蜜饯的加工工艺可能造成糖精钠、色素超标，有些不法商贩甚至不按国家标准使用和加入添加剂，这种劣质蜜饯更会危害母体和胎儿的健康,2，加工过程中加入不少的糖分，甚至糖精。吸收过多的糖分对人体和胎儿都不好，更别说糖精了，这些都是坚决不可以的，3，蜜饯的高糖成分也是霉菌的良好生长环境，霉菌超标情况时有发生，极易造成孕期胃肠道疾病。

如果怀孕期间，发生肠胃问题的话，就会很难受了，其实蜜饯我们最怕的就是遇到不良商家，这些最恐怖的，因为里面乱加化学成分我们都不知道。所以如果真的嘴馋想吃的话，那么一定要买大厂家，出名的品牌，这样吃起来比较安心。其实怀孕期间，这些零嘴的东西，我们都是需要注意的，除非真的很嘴馋了，就吃一点点就好了，但是如果吃太多了，就不好了。

2、怀孕期间就喜欢吃咸菜，蜜饯类，肯德基，经常食用，对胎儿会有什么影响？

咸菜、蜜饯、肯德基代表三种不同的元素，对胎儿有不同的影响，都不适合孕妇长期食用，如果以后需要人奶喂养，也是不适宜的。我们要弄清楚这三种食物的成分极其影响：1.咸菜简单来说，咸菜是用盐腌制的，泡菜是通过发酵的，酱菜则是用酱或者酱油腌制的，而它们有共同的特点：腌制=不新鲜=维生素被破坏，咸=盐分多；孕妇长期吃咸菜，有两个影响：维生素摄入不均衡，身体盐分超标。

怀孕期间摄入盐分超标，会患水肿和高血压，此外，有以下情况孕妈妈，要明显的少吃盐，甚至忌食盐：患有某些与妊娠有关的疾病（如心脏病或肾病）时，孕妈妈必须从妊娠一开始就要忌食盐；如发现孕妈妈体重增加过度，特别是出现水肿、血压升高、妊娠中毒症状等，一定要忌食盐，看起来盐分过多影响的是孕妇的身体健康，对胎儿没有直接影响。

但怀过孕的都知道，孕期生病能选择的药是非常少的，即便是感冒医生也不敢乱开药，甚至建议自然痊愈，孕期服药就是对胎儿健康的间接影响。建议：偶尔吃一点改善口味可取，长期服用请慎重，2.蜜饯蜜饯，大体理解为果脯吧。蜜饯在制作过程中，水果所含的维生素C基本完全被破坏，而加工中所用的白砂糖纯度可达99.9%以上，如此之纯的糖中除了大量热能之外，几乎没有其它营养，而食用大量的糖，还会导致维生素B和某些微量元素的缺乏，

一些蜜饯产品中还含有大量的防腐剂和添加剂，长期食用对身体也存在潜在的危害。而因为糖分过量，则容易引起孕期糖尿病，防腐剂则会造成胎儿畸形。建议：偶尔吃一点改善口味可取，长期服用请慎重，3.肯德基这个就有点大范围了，包括了碳酸饮料，油炸食品，冻品，防腐剂等等。首先肯德基麦当劳里面的食材，基本都含防腐剂的，不含防腐剂的也不可能是新鲜的，

不要跟我杠，本人在里面工作过。肉是冻品，面包不是冻品但是要常温保存好几天，蔬菜是冻品，而最健康的东西大概就是雪糕，因为是鲜奶做的，但问题在于鲜奶也是冻品...防腐剂和糖分已经解释过了，油炸食品含致癌物，而本身已经是冻品就流失了大部分的营养成分，再经过油炸就更不能奢望了，其中油炸食品会加重肠胃的吸收负担，这就影响了孕妇对于其他营养成分的吸收效率，造成营养不良。