老婆怀孕要注意什么,作为老公要注意什么

孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。药物方面在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了，大多孕妇在怀孕初期会有孕吐，这时要吃一些清淡，易消化的食物，丈夫要善于观察妻子的细微变化，当好孕妈妈怀孕期间的好帮手。

1、老婆刚怀孕！前期都要注意些什么呢？

1、饮食方面怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变。而且大多孕妇在怀孕初期会有孕吐，这时要吃一些清淡，易消化的食物，多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶，饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育，

在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质，2、药物方面在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃了孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的，

所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。3、孕期环境由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的，除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧，妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

4、孕期生活已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾，5、工作方面一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。6、运动方面在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠，

2、妻子怀孕，作为老公要注意什么？

很高兴为您答疑解惑！先给提出问题的你点赞，能想到妻子怀孕，自己该注意什么的人，说明你对自己的妻子和孩子负责，作为丈夫，可以看出你是个好老公。许多老公，即使妻子怀孕，也跟没怀孕似的，关心的很少，习惯了甩手掌柜的生活，女人怀孕和没怀孕差别很大的，身体的各种变化会让孕妇很敏感，情绪难掌控。怀孕的女人，最需要老公的关心和照顾，

妻子怀孕，作为老公要注意什么？1、妻子怀孕，作为老公要尽自己所能帮助妻子度过难关，包括帮忙做家务、分担心里压力，可以帮忙购物，提重东西，帮老婆洗脚，按摩，妻子不高兴时及时开导等。2、少提那些让人忌讳的成年往事，少说让人不开心的话题，少拿别人和自己的老婆作对比，不管是怀孕的妻子，还是没有怀孕的妻子，最忌讳女人之间作比较了，尽量说好话，妻子高兴了，心情好了，会传染给宝宝，

3、做一个有主见的老公，在婆媳关系中，不要总认为自己的母亲干什么都是对的。听听妻子的建议，再做出正确的判断，做一个有主见有担当的男人会让妻子更喜欢。4、少说话，多做事，说一百句好话都顶不上你陪妻子去产检，或者帮妻子干点力所能及的事情。可以陪妻子一起数胎动，和胎儿互动，增进亲子和夫妻感情，5、少玩游戏，少点手机，多陪陪老婆走一走，转一转，或者买点生活用品。

这样不仅能增进夫妻感情，而且对生产也有好处，6、妻子怀孕期间，可以同房，但是要注意孕初期和孕后期（前3个月和后3个月）不能同房，同房容易造成流产，孕中期可以适当同房，忌频繁同房。7、在妻子面前不要抽烟，抽烟不仅影响胎儿健康，还会影响妻子和自己的健康，另外，还影响环境，孕妇忌吸收二手烟，对胎儿健康不利。