备孕百合煮水喝有什么功效,莲子百合的功效与作用是什么[百合有什么功效]

莲子可补脾止泻、益肾涩精、养心安神；百合有养阴润肺、清心安神的功效。百合味甘，性寒，可入心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，常用于阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、精神恍惚、失眠多梦等，百合还用于妇女更年期综合征、神经官能症、癔病等，百合干品能滋养五脏、润肺止咳、益阴安神。

1、百合有什么功效？

感谢官方邀请，关注“野蔬”，希望每篇原创都能在物质、精神上给您带来财富和愉悦！百合有哪些药效呢？百合有镇静止咳作用，适合体虚肺弱、慢性支气管炎、肺气肿、肺结核和咯血者食用。百合还用于妇女更年期综合征、神经官能症、癔病等，百合干品能滋养五脏、润肺止咳、益阴安神。百合一两跟粳米二两熬粥，加冰糖调味，适应于肺热或肺燥所致的干咳、神经衰弱，以及慢性支气管炎。

百合30g加莲子、薏苡仁各20g，煮粥，加冰糖或者白糖食用，能滋补、益胃、安神、润肺，百合2两，跟绿豆6两一起煮开，改小火煮到绿豆开花，加入葱花、食盐，熬成汤。有清热解读、消暑、养阴安神的作用，准备百合一两跟鸡蛋黄一个。将百合用清水浸泡一夜，加水煮成浓缩汁，将蛋黄打散，放入汁内同煮，加上食盐调味，一天分两次服用。

2、莲子百合的功效与作用是什么？

莲子百合的功效与作用是什么？莲子和百合是两种不同的药物，莲子可补脾止泻、益肾涩精、养心安神；百合有养阴润肺、清心安神的功效。莲子味甘、涩，性平，可入脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，适用于脾虚泄泻、带下、遗精、心悸失眠等症，研究显示，本品还具有抗氧化、增强免疫等作用，百合味甘，性寒，可入心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，常用于阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、精神恍惚、失眠多梦等。