孕妇备孕能玩手机吗,怀孕初期到底可不可以玩手机(怀孕期间有一直玩手机吗)

喜欢玩手机的准妈妈们，玩手机一定要适量，注意以下几个事项。有网络传闻说孕期玩手机胎儿长胎记，是没有科学依据的，胎儿的胎记主要是遗传因素导致的，跟玩手机没有关系；玩手机久了孕妇视力下降，玩手机的时间要适量，不要整天盯着手机不动弹，孕早期可以玩手机，整个孕期都可以玩，但是要适度。

1、各位孕妈们，怀孕期间有一直玩手机吗？对胎儿会有影响吗？

很高兴回答这个问题。现在是互联网信息时代，可以学到很多东西，可以带来欢乐，可以解压，大部份人无聊时可以说机不离手，大部份孕妈们在家待产，休息时间多一点，也有少部分在上班。孕妈们偶尔看一下手机，对身体沒有多大影响，让心情变愉快，若一直玩手机，会对胎儿影响很大，1、1至3个月是胎儿生长呈形期，若手机对着腹部时间久了，有福射，会影响到胎儿生长不齐全，容易生长畸形。

2、每天孕妈看手机时间长了，眼睛会感到模糊，干涩，胀，眼睛视力会下降，会近视，胎儿的视力以及其它器管也有可能下降。3、长时间一个姿势、容易引起劲椎病，肩周炎，腰椎盘疼痛，筋脉不通，也会对胎儿的生长发育有一定的影响，也可能会流产。4、孕妈长时间看手机，胎儿在肚内生长发育，一天天长大，孕妈的体重也相对增加了，若不运动，孕妈的身体可能会出现肥胖，

血液不循环，容易导致母子二人的身体健康。临产时有点困难，结语：每天孕妈们自己规定看手机早，中，晚每次不能超过半小时左右，手机最好与腹部，眼睛隔远点，有了正确的资势与规律，适当看点手机，听点音乐是有帮助！每天还是要多出去走走，散散步，呼吸新鲜空气，适当运动，胎儿的生长发育有很好的帮助！临产时也很顺利！。

2、怀孕初期到底可不可以玩手机？

怀孕初期到底可不可以玩手机？孕早期可以玩手机，整个孕期都可以玩，但是要适度！叮麻当初怀孕的时候家里父母管得比较严，这个不让那个不行的，手机都给换成老人机，不到两天就整的我挠心挠肺，吃不好睡不香的，后来老公由给偷偷买了块新手机用，所以叮麻整个孕期手机就没停过，一直在用，只是比较适度，比如晚上9:00必须关机，睡前坚决不玩手机，否则一定会熬夜的；手机充电的时候必须远离；手机接打电话几乎都用的耳机。

第一，为什么很多人认为孕期不能玩手机？很多家长朋友不让玩手机，主要是担心对宝宝有影响，孕期总是玩手机会不会辐射太大导致胎儿畸形？会不会生出来的宝宝长胎记？会不会孕妇的视力下降，变成近视眼？担心辐射特大，影响到胎儿的正常发育，其实手机接电话的那一瞬间辐射特别大，建议接听的时候离着远一点，其余时间辐射是远远低于其余家用电器的；担心玩手机，胎儿会长胎记。

有网络传闻说孕期玩手机胎儿长胎记，是没有科学依据的，胎儿的胎记主要是遗传因素导致的，跟玩手机没有关系；玩手机久了孕妇视力下降，确实可能导致孕妇视力下降，但是只要适量，尽量使用护眼模式，晚上黑暗的时候不玩手机的话，视力下降危险性不大的；第二，孕早期应该怎么正确的玩手机？喜欢玩手机的准妈妈们，玩手机一定要适量，注意以下几个事项。

1.玩手机的时间要适量，不要整天盯着手机不动弹，玩半个小时起来溜达溜达，活动活动，看看远处，做做眼保健操；2.不要在黑暗中玩手机，傍晚天黑了想玩手机，必须要大开灯，千万不要在黑暗的地方尤其是被窝里玩手机；手机调成护眼模式、夜间模式或者把手机的亮度调到最低，减少对眼睛的伤害；3.电话接通的瞬间辐射最强，建议准妈妈们接打电话使用耳机，或者接通后在放在耳边使用；4.手机电量不足的时候辐射比较大，所以准妈妈们要及时充电哦~不要边充电边玩手机，更不要把手机放在床头充电，尽量远一些再远一些；5.睡前千万不要玩手机，可以定个时间，比如晚上9点，必须关机；不困或者失眠的准妈妈可以关灯上床休息，千万不要打开手机，只会越玩越兴奋，最后熬夜到凌晨；孕早期还需要好好休息，早睡早起，养成健康的生活习惯，闲暇时间可以外出走走，手机尽量少玩哦~大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(๑